کاربر گرامی خوش آمدید .

صفحه نخست
دوره های آموزشی
تست ها
چک لیست
نتایج لاغری
رویدادها
پادکست
مقالات
درباره من
- خدمات ما
- مدارک و تقدیر نامه‌ها
ارتباط با ما

راهنما سایت

جستجو

2 مورد ۶۴۵,۰۰۰ تومان

جستجو

ورود / ثبت نام

ورودایجاد یک حساب کاربری

نام کاربری یا آدرس ایمیل *

رمز عبور *

رمز عبور را فراموش کرده اید؟ مرا به خاطر بسپار

2 مورد ۶۴۵,۰۰۰ تومان

منو

سلامت

خانه » آرشیو با دسته بندی "سلامت" (صفحه 2)

12 بهمن

سلامت

سعیده سعیدی با سه لیوان و یک کاغذ از قدرت عجیب مغز رونمایی کرد!

12 بهمن 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

سعیده سعیدی در برنامه تلویزیونی از توانایی شگفت‌انگیز ذهن پرده برداشت! در روزهای اخیر، آزمایشی که توسط سعیده سعیدی در یک برنامه تلوی...

ادامه مطلب

02 بهمن

سلامت

اثرات مخرب نگفتن احساسات بر سلامت مغز + راهکارهای علمی

2 بهمن 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

سلامت مغز، یکی از ارکان اصلی زندگی سالم و شاد است که بسیاری از جنبه‌های زندگی ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. از تصمیم‌گیری‌های روزمره گرف...

ادامه مطلب

23 دی

سلامت

ایران ؛ پیشتاز جراحی چاقی در جهان

29 دی 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

این روزها جراحی چاقی در ایران به عنوان یک روش درمانی مؤثر برای کنترل چاقی شناخته شده و به یکی از محورهای مهم تولید علم و گردشگری سلامت ...

ادامه مطلب

02 آبان

اختلالات روانی, سلامت

با اختلال در خواب چه کنیم؟ | توصیه های دکتر سید موید علویان

2 آبان 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

خواب یکی از نیازهای اساسی بدن انسان است که نقش حیاتی در حفظ سلامتی و عملکرد صحیح مغز و بدن دارد. اما بسیاری از افراد با مشکل اختلال در ...

ادامه مطلب

02 مهر

سلامت

چگونه کاهش وزن می‌تواند به تقویت حافظه کمک کند؟

2 مهر 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

حافظه و توانایی‌های شناختی از جمله جنبه‌های مهم عملکرد مغز انسان هستند که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی و کارهای روزمره دارند. در حالی که ...

ادامه مطلب

25 شهریور

سلامت

افزایش شیوع کبد چرب | علل، پیامدها و راهکارها از نگاه دکتر سید موید علویان

25 شهریور 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

در سال‌های اخیر، کبد چرب به یکی از مشکلات بهداشتی و پزشکی رایج در ایران تبدیل شده است. این بیماری، که در اثر تجمع غیرطبیعی چربی در سلول...

ادامه مطلب

16 مرداد

اختلالات خوردن, سلامت

تاثیر رنگ ظروف بر روی پرخوری

16 مرداد 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

در طول سالیان گذشته الگوهای غذاخوری افراد بسیار تغییر کرده است مثلا تعداد وعده های غذایی که بیرون از منزل میل می شود روز به روز افزایش ...

ادامه مطلب

18 تیر

سلامت

داروهای کاهش وزن اوزمپیک و ویگووی با احتمال نابینایی مرتبطند

18 تیر 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

براساس داده‌‌هایی که اخیراٌ منتشر شد، بیمارانی که داروهای کاهش وزن شرکت داروسازی «نوو نوردیسک» مانند اوزمپیک، ویگووی یا داروهای مشابه ب...

ادامه مطلب

10 تیر

سلامت

شناخت افراد چاق معروف و داستان‌های الهام‌بخش زندگی آن‌ها

12 تیر 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

چاقی یکی از مسائل بهداشتی و اجتماعی مهم در جوامع امروزی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. در دنیای پر از معیارهای زی...

ادامه مطلب

19 خرداد

سلامت

توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از گرمازدگی

19 خرداد 1403
توسط پشتیبان سایت
0 نظر

گرمازدگی یکی از مشکلات رایج در فصل‌های گرم سال، به‌ویژه تابستان، است که می‌تواند سلامت و حتی زندگی افراد را به خطر بیندازد. این حالت زم...

ادامه مطلب

بارگذاری پست های بیشتر

در حال بارگذاری...

درباره من

سعیده سعیدی هستم. متولد بهمن ۶۳، فارغ التحصیل فوق لیسانس روانشناسی عمومی در سال ۹۳. از کودکی بدغذا بودم و بسیار لاغر . از دوران دبستان همیشه در تیم های ورزشی مثل دو ، والیبال و شنا فعال بودم، مدل خانواده ما غذا کشیدن به اندازه برای هرکس بود و باید بشقاب خالی میشد …

بیشتر ...

پس از دوران بلوغ کم کم سایزم بیشتر شد ، تحرکم بسیار زیاد بود، ورزشکار بودم ، خوابم کم بود ولی احساس میشد باید لاغرتر میبودم مثل دختران فامیل که بی تحرک بودند، اما باربی ! سوم دبیرستان دکتر غدد رفتم رژیم سوپ داد، لاغر شدم اما باز بازگشت، دکتر تغذیه در سال ۸۱ رفتم ،از ۵۲ به ۴۷ رسیدم اما استپ وزنی کردم و دیگه رزیم جواب نداد، فقط به این نتیجه رسیدم چون سیری خود را متوجه نمیشوم و همان روش بچگی که غذا را بکشم و همانقدر بیشتر نخورم، اما در مهمانی، سلف سرویس، عروسی، پیک نیک متوجه نمیشدم چقدر میخورم و چند روز بعدش سنگین بودم و چیزی نمیخوردم تا اون پرخوری را جبران کنم. روی عدد ۵۲ تقریبا وزنم ثابت بود تا سالها. ازدواج کردم ، برای رفع آلرژی ام که به صورت عطسه بود دارویی مصرف کردم که کورتن داشت، وزنم رسید به ۵۵ ، هرچه چیزی نمیخوردم وزنم بالاتر میرفت چهارتا دندانم با هم خراب شد و ریزش مو گرفتم ( رژیم خودسرانه ) . به طب سنتی ، طب اسلامی ، طب سوزنی ، داروی گیاهی، داروی شیمیایی ، دمنوش ها مراجعه کردم و وزنم کم نشد و با ۶۰ کیلو باردار شدم و در ۷۳ کیلو زایمان کردم ، چند کیلو کم میکردم ، مجدد اضافه میشد. مجدد رژیم های قدیم را شروع کردم اما میفهمیدم که مساله من عدم درک سیگنال سیری و گرسنگی بود و اکثر پزشکانی که مراجعه میکردم میگفتند : نخور لاغر میشی!
من نمیتوانستم نخورم، خوش غذا بودم ، عاشق همه غذاها و دسرها و نون خانه ای و باقلوا و…
من شاد میشدم میخوردم
عصبی میشدم میخوردم
برای بیماری فرزندم شب تا صبح بیدار بودم ، فرداش که خسته بودم میخوردم.
مدام سر یخچال و خوراکی ها بودم.
ته مانده غذای بچه را میخوردم.
غذای نصفه تو یخچال را میخوردم.
کسی پاسخی نمیداد.
تا اینکه با طرحواره هام آشنا شدم، روانکاوی خود را با متخصص شروع کردم، هیپنوتراپی یاد گرفتم و انجام دادم و عملکرد مغز را بررسی کردم ( نوروساینس ) و در نهایت توانستم روی خودم به تثبت وزنی خوبی برسم یعنی وزن کم شود و مجدد بالا نرود ، قبل از این شده بود از ۷۳ به ۶۳ برسم اما بعدش مجدد میشد ۶۷ باز ۶۵ بعد ۶۹ ، یویودایت ( کاهش و افزایش وزن ) داشتم.
تو هم میتوانی شروع کنی و سالم لاغر شوی ( بدون ریزش مو و مشکل دندان و چروک صورت و پوست بدن)
با آموزش های رایگان ، دوره ها ، مقالات و انجام تکنیک ها مغز عاشق غذای تو نیز میتواند آرام شود و تو در ابتدا وزن کم کنی و مجدد چاق نشوی و سپس سالم زندگی کنی .