ورود / ثبت نام
کاربر گرامی خوش آمدید .
نوبت دهی
نوبت دهی
راهنمای سایت
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
راهنما سایت
جستجو
0 مورد ۰ تومان
جستجو
ورود / ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

0 مورد ۰ تومان
منو

تازه های روانشناسی

هیپنوتیزم چیست و چگونه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند
29 آبان
تراپی

هیپنوتیزم چیست و چگونه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

  • 29 آبان 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
در دنیای امروز، رسیدن به وزن ایده‌آل و حفظ تناسب اندام یکی از دغدغه‌های مهم بسیاری از افراد است. اما با وجود رژیم‌های سخت و برنامه‌های ...

ادامه مطلب

اعتیاد غذایی دانشجویان
26 آبان
اختلالات خوردن

تحلیل نقش تکانش‌گری و الگوی خوردن هیجانی در اعتیاد غذایی دانشجویان

  • 26 آبان 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
اعتیاد غذایی یکی از موضوعات مهم و چالش‌برانگیز در حوزه تغذیه و سلامت روان است که به‌ویژه در میان دانشجویان، به دلیل فشارهای روانی و سبک...

ادامه مطلب

همبرگر مرغ رژیمی
23 آبان
آشپزی

همبرگر مرغ رژیمی با سبزیجات بخارپز

  • 23 آبان 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
در دنیای امروز که بسیاری به دنبال غذاهای سالم و رژیمی هستند، تهیه‌ی غذاهایی که هم لذیذ باشند و هم به حفظ تناسب اندام کمک کنند، اهمیت وی...

ادامه مطلب

کاهش وزن با روش CBT
20 آبان
اختلالات خوردن

کاهش وزن با روش CBT: چگونه با تغییر ذهنیت، به وزن دلخواه برسیم؟

  • 20 آبان 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
در دنیای امروز، کاهش وزن به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد تبدیل شده است. با وجود رژیم‌های مختلف و برنامه‌های تمرینی متعدد، بسیاری از ...

ادامه مطلب

اختلال پرخوری در دوران مدرسه
05 آبان
اختلالات خوردن, اختلالات روانی

اختلال پرخوری در دوران مدرسه: علل و راهکارها

  • 5 آبان 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
دوران مدرسه، یکی از مهم‌ترین مراحل رشد و شکل‌گیری عادات زندگی کودکان است. در این دوران، کودکان و نوجوانان با چالش‌ها و فشارهای مختلفی ا...

ادامه مطلب

اختلال در خواب
02 آبان
اختلالات روانی, سلامت

با اختلال در خواب چه کنیم؟ | توصیه های دکتر سید موید علویان

  • 2 آبان 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
خواب یکی از نیازهای اساسی بدن انسان است که نقش حیاتی در حفظ سلامتی و عملکرد صحیح مغز و بدن دارد. اما بسیاری از افراد با مشکل اختلال در ...

ادامه مطلب

خودشیفتگی چیست
29 مهر
اختلالات روانی

خودشیفتگی چیست و چگونه بر روابط تأثیر می‌گذارد؟ | علل و راه‌های درمان

  • 29 مهر 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
خودشیفتگی به عنوان یکی از پیچیده‌ترین و چالش‌برانگیزترین اختلالات شخصیت شناخته می‌شود که تأثیرات عمیقی بر رفتار فرد و روابط او با دیگرا...

ادامه مطلب

طرز تهیه شنسیل مرغ رژیمی
26 مهر
آشپزی

طرز تهیه شنسیل مرغ رژیمی

  • 26 مهر 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
شنسیل مرغ یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار است که به دلیل طعم خوشمزه و بافت تردش، جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های ما دارد. با این حال، بسیاری ...

ادامه مطلب

اختلالات
23 مهر
اختلالات خوردن, اختلالات روانی, دسته‌بندی نشده

اختلالات خورد و خوراک در DSM5

  • 26 مهر 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
خوردن و آشامیدن نیازهایی هستند که ما هر روز به دنبال برطرف کردن آن هستیم. آن‌چه می‌خوریم و می‌آشامیم نشانه‌ فرهنگ، سبک زندگی و حتی شخصی...

ادامه مطلب

تکنیک PMR
15 مهر
تراپی

تکنیک PMR چیست؟ | آموزش قدم به قدم ریلکسیشن

  • 17 مهر 1403
  • توسط author-avatar پشتیبان سایت
  • 0 نظر
در دنیای پرتنش امروز، یافتن راه‌هایی برای آرامش جسم و ذهن ضروری است. یکی از تکنیک‌های مؤثر برای کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی، روش آرا...

ادامه مطلب

بارگذاری پست های بیشتر
در حال بارگذاری...

درباره من

سعیده سعیدی هستم. متولد بهمن ۶۳، فارغ التحصیل فوق لیسانس روانشناسی عمومی در سال ۹۳. از کودکی بدغذا بودم و بسیار لاغر . از دوران دبستان همیشه در تیم های ورزشی مثل دو ، والیبال و شنا فعال بودم، مدل خانواده ما غذا کشیدن به اندازه برای هرکس بود و باید بشقاب خالی میشد …
بیشتر ...

پس از دوران بلوغ کم کم سایزم بیشتر شد ، تحرکم بسیار زیاد بود، ورزشکار بودم ، خوابم کم بود ولی احساس میشد باید لاغرتر میبودم مثل دختران فامیل که بی تحرک بودند، اما باربی ! سوم دبیرستان دکتر غدد رفتم رژیم سوپ داد، لاغر شدم اما باز بازگشت، دکتر تغذیه در سال ۸۱ رفتم ،از ۵۲ به ۴۷ رسیدم اما استپ وزنی کردم و دیگه رزیم جواب نداد، فقط به این نتیجه رسیدم چون سیری خود را متوجه نمیشوم و همان روش بچگی که غذا را بکشم و همانقدر بیشتر نخورم، اما در مهمانی، سلف سرویس، عروسی، پیک نیک متوجه نمیشدم چقدر میخورم و چند روز بعدش سنگین بودم و چیزی نمیخوردم تا اون پرخوری را جبران کنم. روی عدد ۵۲ تقریبا وزنم ثابت بود تا سالها. ازدواج کردم ، برای رفع آلرژی ام که به صورت عطسه بود دارویی مصرف کردم که کورتن داشت، وزنم رسید به ۵۵ ، هرچه چیزی نمیخوردم وزنم بالاتر میرفت چهارتا دندانم با هم خراب شد و ریزش مو گرفتم ( رژیم خودسرانه ) . به طب سنتی ، طب اسلامی ، طب سوزنی ، داروی گیاهی، داروی شیمیایی ، دمنوش ها مراجعه کردم و وزنم کم نشد و با ۶۰ کیلو باردار شدم و در ۷۳ کیلو زایمان کردم ، چند کیلو کم میکردم ، مجدد اضافه میشد. مجدد رژیم های قدیم را شروع کردم اما میفهمیدم که مساله من عدم درک سیگنال سیری و گرسنگی بود و اکثر پزشکانی که مراجعه میکردم میگفتند : نخور لاغر میشی!
من نمیتوانستم نخورم، خوش غذا بودم ، عاشق همه غذاها و دسرها و نون خانه ای و باقلوا و…
من شاد میشدم میخوردم
عصبی میشدم میخوردم
برای بیماری فرزندم شب تا صبح بیدار بودم ، فرداش که خسته بودم میخوردم.
مدام سر یخچال و خوراکی ها بودم.
ته مانده غذای بچه را میخوردم.
غذای نصفه تو یخچال را میخوردم.
کسی پاسخی نمیداد.
تا اینکه با طرحواره هام آشنا شدم، روانکاوی خود را با متخصص شروع کردم، هیپنوتراپی یاد گرفتم و انجام دادم و عملکرد مغز را بررسی کردم ( نوروساینس ) و در نهایت توانستم روی خودم به تثبت وزنی خوبی برسم یعنی وزن کم شود و مجدد بالا نرود ، قبل از این شده بود از ۷۳ به ۶۳ برسم اما بعدش مجدد میشد ۶۷ باز ۶۵ بعد ۶۹ ، یویودایت ( کاهش و افزایش وزن ) داشتم.
تو هم میتوانی شروع کنی و سالم لاغر شوی ( بدون ریزش مو و مشکل دندان و چروک صورت و پوست بدن)
با آموزش های رایگان ، دوره ها ، مقالات و انجام تکنیک ها مغز عاشق غذای تو نیز میتواند آرام شود و تو در ابتدا وزن کم کنی و مجدد چاق نشوی و سپس سالم زندگی کنی .

  • شریعتی- سه راه طالقانی- پلاک ۳۰۶-طبقه۲-واحد۴
  • شماره تماس : 02177515152
Youtube Telegram Linkedin Twitter Facebook Instagram

مقالات اخیر

طرزتهیه 3 مدل اوتمیل رژیمی

طرزتهیه 3 مدل اوتمیل رژیمی برای صبحانه سالم و سیرکننده

29 مرداد 1404 بدون دیدگاه
گایدلاین های جراحی لاغری

گایدلاین های جراحی لاغری یا راهکارهای اصولی کاهش وزن؛ کدام ایمن‌تر است؟

25 مرداد 1404 بدون دیدگاه
شیرین‌کننده های مصنوعی

شیرین اما خطرناک؛ واقعیت تلخ شیرین‌کننده های مصنوعی

18 مرداد 1404 بدون دیدگاه

خدمات

  • مشاوره حضوری
  • مشاوره آنلاین
  • گروه درمانی
  • هیپنوتیزم
  • طرحواره درمانی
  • آزمون های روانشناسی
© ۱۴۰۱ کلیه حقوق برای خانم سعیده سعیدی محفوظ است . | طراحی و پیاده سازی: مشاوا
بازطراحی توسط: گیتی گت
بستن
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
برای دیدن دوره های خریداری شدهی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
شماره همراه خود را وارد نمایید
ورود با رمز یکبار مصرف فراموشی رمز عبور
کلمه عبور جدید