02 آبان اختلالات روانی, سلامت با اختلال در خواب چه کنیم؟ | توصیه های دکتر سید موید علویان 2 آبان 1403 توسط پشتیبان سایت 0 نظر خواب یکی از نیازهای اساسی بدن انسان است که نقش حیاتی در حفظ سلامتی و عملکرد صحیح مغز و بدن دارد. اما بسیاری از افراد با مشکل اختلال در ...ادامه مطلب
29 مهر اختلالات روانی خودشیفتگی چیست و چگونه بر روابط تأثیر میگذارد؟ | علل و راههای درمان 29 مهر 1403 توسط پشتیبان سایت 0 نظر خودشیفتگی به عنوان یکی از پیچیدهترین و چالشبرانگیزترین اختلالات شخصیت شناخته میشود که تأثیرات عمیقی بر رفتار فرد و روابط او با دیگرا...ادامه مطلب
26 مهر آشپزی طرز تهیه شنسیل مرغ رژیمی 26 مهر 1403 توسط پشتیبان سایت 0 نظر شنسیل مرغ یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار است که به دلیل طعم خوشمزه و بافت تردش، جایگاه ویژهای در سفرههای ما دارد. با این حال، بسیاری ...ادامه مطلب
23 مهر اختلالات خوردن, اختلالات روانی, دستهبندی نشده اختلالات خورد و خوراک در DSM5 26 مهر 1403 توسط پشتیبان سایت 0 نظر خوردن و آشامیدن نیازهایی هستند که ما هر روز به دنبال برطرف کردن آن هستیم. آنچه میخوریم و میآشامیم نشانه فرهنگ، سبک زندگی و حتی شخصی...ادامه مطلب
15 مهر تراپی تکنیک PMR چیست؟ | آموزش قدم به قدم ریلکسیشن 17 مهر 1403 توسط پشتیبان سایت 0 نظر در دنیای پرتنش امروز، یافتن راههایی برای آرامش جسم و ذهن ضروری است. یکی از تکنیکهای مؤثر برای کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی، روش آرا...ادامه مطلب
08 مهر آشپزی کباب تابه ای رژیمی همراه با سالاد کینوا 8 مهر 1403 توسط پشتیبان سایت 0 نظر این وعده غذایی ترکیبی از کباب تابه ای رژیمی و سالاد کینوا است که هم خوشمزه و هم سالم میباشد. این ترکیب مناسب برای کسانی است که به دنبا...ادامه مطلب
05 مهر تست ها تست روانشناسی رورشاخ 5 مهر 1403 توسط پشتیبان سایت 0 نظر تست رورشاخ یکی از شناختهشدهترین و بحثبرانگیزترین ابزارهای روانشناسی است که برای تحلیل شخصیت و کشف افکار و احساسات ناخودآگاه افراد به...ادامه مطلب
02 مهر سلامت چگونه کاهش وزن میتواند به تقویت حافظه کمک کند؟ 2 مهر 1403 توسط پشتیبان سایت 0 نظر حافظه و تواناییهای شناختی از جمله جنبههای مهم عملکرد مغز انسان هستند که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی و کارهای روزمره دارند. در حالی که ...ادامه مطلب
28 شهریور اختلالات روانی منیپولیت یا دستکاری روانشناختی | روشها، نشانهها و راههای مقابله با آن 26 مهر 1404 توسط پشتیبان سایت 0 نظر منیپولیت یا دستکاری روانشناختی یکی از پیچیدهترین و خطرناکترین ابزارهای تأثیرگذاری بر دیگران است که در روابط انسانی مورد استفاده قرار ...ادامه مطلب
25 شهریور سلامت افزایش شیوع کبد چرب | علل، پیامدها و راهکارها از نگاه دکتر سید موید علویان 25 شهریور 1403 توسط پشتیبان سایت 0 نظر در سالهای اخیر، کبد چرب به یکی از مشکلات بهداشتی و پزشکی رایج در ایران تبدیل شده است. این بیماری، که در اثر تجمع غیرطبیعی چربی در سلول...ادامه مطلب