دوره آموزشی آموزش خودهیپنوتیزمی | سعیده سعیدی کارشناس ارشد روانشناسی
ورود / ثبت نام
کاربر گرامی خوش آمدید .
نوبت دهی
نوبت دهی
راهنمای سایت
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
      • راهنمای ایرانیان مقیم خارج برای کالج لاغری با مغز
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
راهنما سایت
جستجو
1 مورد ۱۹۹,۰۰۰ تومان
جستجو
ورود / ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

1 مورد ۱۹۹,۰۰۰ تومان
منو
خانه دوره های آموزشی دوره های تخصصی آموزش خودهیپنوتیزمی
مشاهده سبد خرید “رفع استپ وزنی” به سبد خرید شما افزوده شد.
-75%جدید
آموزش خودهیپنوتیزمی
برای بزرگنمایی کلیک کنید

آموزش خودهیپنوتیزمی

۳,۸۹۰,۰۰۰ تومان ۹۸۰,۰۰۰ تومان

ورود به محتوای دوره

 

اساتید / مدرسین دوره

سعیده سعیدی

مدت دوره

۳ساعت

نوع دوره

آفلاین

دسته: دوره های آموزشی, دوره های تخصصی, دوره های رایگان
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • راهنمای سایت
توضیحات
آیا با هوس‌های غذایی مکرر، خوردن هیجانی یا میل به غذا در زمان استرس و ناراحتی دست‌وپنجه نرم می‌کنید؟ آیا گاهی بدون احساس گرسنگی واقعی، به‌سوی غذا کشیده می‌شوید و کنترل این میل برایتان دشوار است؟

اگر می‌خواهید رابطه آگاهانه‌تری با غذا بسازید و یاد بگیرید چگونه میان احساسات، هوس غذایی و رفتار خوردن خود فاصله ایجاد کنید، دوره «آموزش خودهیپنوتیزمی» دقیقاً برای شما طراحی شده است.

در این دوره با آشنایی با اصول خودهیپنوتیزمی، تکنیک‌های ورود به حالت هیپنوتیک، ساخت تلقین‌های هدفمند و تمرین‌های کاربردی، یاد می‌گیرید چگونه توجه و واکنش‌های خود را در برابر محرک‌های غذایی مدیریت کنید، خوردن هیجانی را بهتر بشناسید و پروتکل شخصی خودهیپنوتیزمی‌تان را برای ادامه مسیر بسازید.

آموزش خودهیپنوتیزمی

آیا با هوس‌های غذایی مکرر، خوردن هیجانی یا میل به غذا در زمان استرس و ناراحتی دست‌وپنجه نرم می‌کنید؟ آیا گاهی بدون احساس گرسنگی واقعی، به‌سوی غذا کشیده می‌شوید و مدیریت این میل برایتان دشوار است؟ بسیاری از ما در موقعیت‌های مختلف، تحت تأثیر احساسات، عادت‌ها و محرک‌های محیطی قرار می‌گیریم و ممکن است بدون آگاهی کافی، رفتارهای تکراری خود را ادامه دهیم. شناخت این الگوها می‌تواند اولین قدم برای ایجاد رابطه‌ای آگاهانه‌تر با غذا و مدیریت بهتر واکنش‌ها باشد. در دوره *«آموزش خودهیپنوتیزمی»، با آشنایی با اصول هیپنوتیزم و استفاده از تکنیک‌های کاربردی خودهیپنوتیزمی*، یاد می‌گیرید چگونه وارد حالت هیپنوتیک شوید، تلقین‌های هدفمند بسازید و توجه خود را آگاهانه هدایت کنید. در این مسیر با تمرین‌های مدیریت هوس غذایی، شناخت خوردن هیجانی و کاهش واکنش‌پذیری به محرک‌های غذایی آشنا می‌شوید و در نهایت، فایل خودهیپنوتیزمی شخصی خود را برای تمرین و ادامه مسیر طراحی می‌کنید.

سرفصل‌های دوره

  • جلسه ۱ | هیپنوتیزم واقعاً چیست؟
  • جلسه ۲ | چطور وارد حالت هیپنوتیک شویم؟ آموزش Induction و Deepening
  • جلسه ۳ | با مغزت چگونه صحبت کنی؟ تکنیک ساخت تلقین
  • جلسه ۴ | بین هوس و خوردن فاصله بینداز؛ کار با میل به غذا
  • جلسه ۵ | وقتی احساسات تو را به سمت غذا می‌برند؛ خوردن هیجانی
  • جلسه ۶ | تبلیغات، تصویر غذا و مغز؛ کاهش واکنش‌پذیری به محرک‌ها
  • جلسه ۷ | خودت درمانگر خودت نیستی؛ خودت تنظیم‌گر خودت می‌شوی؛ ساخت پروتکل شخصی
  • جلسه ۸ | فایل خودهیپنوتیزمی خودت را بساز؛ تمرین نهایی و برنامه ادامه مسیر

هدف دوره

هدف اصلی این دوره، آموزش مهارت‌های خودهیپنوتیزمی برای افزایش آگاهی از الگوهای ذهنی و رفتاری و مدیریت بهتر واکنش‌ها در برابر هوس غذایی و خوردن هیجانی است. در این دوره یاد می‌گیرید با استفاده از تکنیک‌های تمرکز، تلقین هدفمند و تمرین‌های هدایت‌شده، فاصله‌ای آگاهانه میان احساس، میل و رفتار خود ایجاد کنید و متناسب با نیازهایتان، یک پروتکل شخصی خودهیپنوتیزمی برای تمرین در زندگی روزمره بسازید.

مدرس دوره

سعیده سعیدی
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
طرحواره درمانگر و هیپنوتراپیست
شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی: ۱۴۹۰۹۰۲
عضو سازمان نظام روانشناسی کد: ۲۷۳۰۰
عضو انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران کد: ۱۷۴۵
عضو دپارتمان تخصصی طرحواره کد: ۴۰۲۰۰۱۶
کارگاه مهارت‌های زندگی
کارگاه آموزش عزت نفس
وبینار رفع اضطراب
مقاله مقایسه اثربخشی کارت‌های ذهنیت طرحواره‌ای
گواهینامه هیپنوتیزم انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران
مشاهده سوابق علمی و افتخارات
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این دوره / محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “آموزش خودهیپنوتیزمی” لغو پاسخ

برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.

راهنمای سایت
سوال اول : چگونه حساب کاربری بسازم
در صفحه نخست سایت، روی سه خط بزنید - ورود\ثبت نام را لمس کنید - شماره همراه خود را بزند - کد ارسال شده را وارد نمایید - مشخصات خود را وارد نمایید - وارد حساب کاربری می شوید .
سوال دوم : چگونه وارد حساب کاربری شوم

در صفحه نخست سایت، روی سه خط بزنید - ورود\ثبت نام را لمس کنید - شماره همراه خود را بزند - کد ارسال شده را وارد نمایید - مشخصات خود را وارد نمایید - وارد حساب کاربری می شوید .

سوال سوم: چگونه دوره آموزشی را تهیه کنم ؟

( در صورت استفاده از لپ تاپ مستقيم وارد دوره آموزشی شوید )

دوره مورد نظر را انتخاب نمایید

به سبد خرید اضافه کنید

اگر کدتخفیف دارید بنویسید و اعمال کنید

ادامه جهت تسويه

مشخصات را بنویسید

ثبت سفارش را بزنید

پرداخت در درگاه را انجام دهید

سوال چهارم: کد پیامک شده را میزنم ولی وارد حساب کاربری نمی شوم

لطفا چک کنید کد پیامک شده را با کیبورد انگلیسی بزنید

همچنین کد ارسال دارای زمان می باشد اگر اعتبار آن تمام شده مجدد ارسال نمایید

تلاش کنید رمز عبور برای خود تیین کنید که اگر به هر دلیلی مخابرات پیامک را به گوشی شما ارسال نکرد با رمز وارد شوید .

سوال پنجم: چگونه از دوره شصت روزه استفاده کنم ؟

پس از ورود به محتوای دوره حتما بخش معرف دوره را ببين و قوانين را مطالعه کن. سپس شروع به آموزش کن

ویدیوی آموزشی را ببینید : 

سوال ششم: چگونه دوره شصت روزه باعث لاغر شدن می شود؟

باورهای اشتباه وجود دارند که باعث رفتار اشتباه می شوند .

وقتی باور عوض شود ، رفتار عوض می شود

می توانید از لینک زیر به نمونه فایلهای آموزشی گوش کنید

1- لابو آموزشی

2- لابو آموزشی

3- پادکست های رایگان پیکرتراشی با مغز

سوال هفتم: سایر کارگاه ها چگونه است ؟

کارگاه های درون سایت به نوعی مکمل هم هستند. 

بهتر است با ترتیب زیر گوش دهید:

  • جهت لاغری : دوره جامع- مینی دوره -  مهمانی برو و چاق نشو
  • توسعه فردی : مهارت های زندگی - عزت نفس - اضطراب - اهمال کاری و هدف نویسی - نیمه سرکش درون 
  • هیپنوتیزم ها بر مبنای نیاز شما می تواند کمک کند. مقاله هیپنوتیزم را بخوانید
سوال هشتم: چگونه وقت مشاوره تلفنی \ تصویری \ پیامکی بگیرم ؟

در بخش نوبت دهی گام به گام پیش بروید تا به درگاه وصل شوید.

  • در صورت عدم پرداخت در مرحله آخر و دریافت نکردن پیامک وقت فیکس نمی شود.
  • ۲۴ ساعت قبل شروع جلسه امان جابجایی است در غیر اینصورت اعتبار شما صفر می شود
  • تماس یا پیامک توسط شما می باشد (مشاور تماس نمی گیرد )
  • سرساعت تماس را برقرار کنید. ۰۹۱۹۵۸۵۰۹۱۹
  • مدیریت زمان کنید تا در همان زمان بتوانید جمع بندی کنید.

سوال نهم: چگونه وقت مشاوره حضوری بگیرم

کلینیک ستوده : دوشنبه ها ۹-۱۳

تهران-شریعتی- ظفر- نرسیده به نفت- جنب ازمایشگاه پیوند- ساختمان ۱۷۲- ط۵- واحد ۱۳

22254660

22273413

کلینیک پرند : پنجشنبه ها ۱۰-۱۴

تهران-بلوار اندرزگو-نبش عبدالهی جنوبی- ساختمان پارسیان- پلاک ۷۲- طبقه ۴- واحد۲۷

22399772

22399784

سوال دهم: هیپنوتیزم چیست ؟

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

در بخش مقالات ، مقاله هیپنوتیزم را بخوانید

اینجا را فشار دهید

سوال یازدهم: اختلال خوردن چیست ؟

بخش مقالات را بخوانید

فایل های صوتی ، تصویری ، متنی برای شما طراحی شده است

اینجا را فشار دهید

سوال دوازدهم: چگونه نظر بنویسم ؟

کافیست ابتدا وارد حساب کاربری شوید و زیر هر دوره بخش نظرات را وارد شوید .

سوال سیزدهم: چگونه تیکت بنویسم ؟

کافیه وارد حساب کاربری شوید .

سوال چهاردهم: کدتخفیف را چگونه وارد کنم؟

پس از انتخاب دوره

دوره به سبد خرید می رود

در سبد خرید که برایتان باز می شود. مشاهده سبد خرید را انتخاب کنید و آنجا کد را وارد کرده و اعمال را بزنید . خواهید دید که تخفیف روی قیمت اعمال می شود و تا انتها که ثبت سفارش است ادامه دهید . میتوانید از سوال چگونه دوره را تهیه کنم نیز کمک بگیرید (سوال سوم )

 

سوال پانزدهم: نوشتن تکالیف چگونه است؟

روی تکلیف بزنید

روی شروع ارسال تکلیف بزنید

میتوانید بنویسید یا عکس مورد نظر را بارگذاری کنید

و ارسال تکلیف را بزنید

 

بازدید از موارد مشابه

-64%
رفع استپ وزنی
افزودن به سبد خرید

رفع استپ وزنی

۵۵۰,۰۰۰ تومان ۱۹۹,۰۰۰ تومان
آرام سازی جنگی
افزودن به سبد خرید

آرام سازی جنگی

۶۵۰,۰۰۰ تومان
راهکارهای رفع استرس در بحران
افزودن به سبد خرید

راهکارهای رفع استرس در بحران

۰ تومان
آشنایی با اختلال خوردن و درمان ها
افزودن به سبد خرید

آشنایی با اختلال خوردن و درمان ها

۹۷۰,۰۰۰ تومان
چرا باید لاغر شوم رایگان
افزودن به سبد خرید

چرا باید لاغر شوم رایگان

امتیاز 5.00 از 5
۰ تومان
-26%
درمان تنبلی در شروع رژیم و کارها
افزودن به سبد خرید

درمان تنبلی در شروع رژیم و کارها

امتیاز 4.95 از 5
۵۳۵,۰۰۰ تومان ۳۹۵,۰۰۰ تومان
-39%
پیکرتراشی بدن با مغز
افزودن به سبد خرید

محتوای دوره جامع پیکرتراشی بدن با مغز

امتیاز 4.87 از 5
۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۵,۴۵۰,۰۰۰ تومان
بازگشت وزن پس از عمل اسلیو و بای پس
افزودن به سبد خرید

بازگشت وزن پس از عمل اسلیو و بای پس – رایگان

۰ تومان

درباره من

سعیده سعیدی هستم. متولد بهمن ۶۳، فارغ التحصیل فوق لیسانس روانشناسی عمومی در سال ۹۳. از کودکی بدغذا بودم و بسیار لاغر . از دوران دبستان همیشه در تیم های ورزشی مثل دو ، والیبال و شنا فعال بودم، مدل خانواده ما غذا کشیدن به اندازه برای هرکس بود و باید بشقاب خالی میشد …
بیشتر ...

پس از دوران بلوغ کم کم سایزم بیشتر شد ، تحرکم بسیار زیاد بود، ورزشکار بودم ، خوابم کم بود ولی احساس میشد باید لاغرتر میبودم مثل دختران فامیل که بی تحرک بودند، اما باربی ! سوم دبیرستان دکتر غدد رفتم رژیم سوپ داد، لاغر شدم اما باز بازگشت، دکتر تغذیه در سال ۸۱ رفتم ،از ۵۲ به ۴۷ رسیدم اما استپ وزنی کردم و دیگه رزیم جواب نداد، فقط به این نتیجه رسیدم چون سیری خود را متوجه نمیشوم و همان روش بچگی که غذا را بکشم و همانقدر بیشتر نخورم، اما در مهمانی، سلف سرویس، عروسی، پیک نیک متوجه نمیشدم چقدر میخورم و چند روز بعدش سنگین بودم و چیزی نمیخوردم تا اون پرخوری را جبران کنم. روی عدد ۵۲ تقریبا وزنم ثابت بود تا سالها. ازدواج کردم ، برای رفع آلرژی ام که به صورت عطسه بود دارویی مصرف کردم که کورتن داشت، وزنم رسید به ۵۵ ، هرچه چیزی نمیخوردم وزنم بالاتر میرفت چهارتا دندانم با هم خراب شد و ریزش مو گرفتم ( رژیم خودسرانه ) . به طب سنتی ، طب اسلامی ، طب سوزنی ، داروی گیاهی، داروی شیمیایی ، دمنوش ها مراجعه کردم و وزنم کم نشد و با ۶۰ کیلو باردار شدم و در ۷۳ کیلو زایمان کردم ، چند کیلو کم میکردم ، مجدد اضافه میشد. مجدد رژیم های قدیم را شروع کردم اما میفهمیدم که مساله من عدم درک سیگنال سیری و گرسنگی بود و اکثر پزشکانی که مراجعه میکردم میگفتند : نخور لاغر میشی!
من نمیتوانستم نخورم، خوش غذا بودم ، عاشق همه غذاها و دسرها و نون خانه ای و باقلوا و…
من شاد میشدم میخوردم
عصبی میشدم میخوردم
برای بیماری فرزندم شب تا صبح بیدار بودم ، فرداش که خسته بودم میخوردم.
مدام سر یخچال و خوراکی ها بودم.
ته مانده غذای بچه را میخوردم.
غذای نصفه تو یخچال را میخوردم.
کسی پاسخی نمیداد.
تا اینکه با طرحواره هام آشنا شدم، روانکاوی خود را با متخصص شروع کردم، هیپنوتراپی یاد گرفتم و انجام دادم و عملکرد مغز را بررسی کردم ( نوروساینس ) و در نهایت توانستم روی خودم به تثبت وزنی خوبی برسم یعنی وزن کم شود و مجدد بالا نرود ، قبل از این شده بود از ۷۳ به ۶۳ برسم اما بعدش مجدد میشد ۶۷ باز ۶۵ بعد ۶۹ ، یویودایت ( کاهش و افزایش وزن ) داشتم.
تو هم میتوانی شروع کنی و سالم لاغر شوی ( بدون ریزش مو و مشکل دندان و چروک صورت و پوست بدن)
با آموزش های رایگان ، دوره ها ، مقالات و انجام تکنیک ها مغز عاشق غذای تو نیز میتواند آرام شود و تو در ابتدا وزن کم کنی و مجدد چاق نشوی و سپس سالم زندگی کنی .

  • شریعتی- سه راه طالقانی- پلاک ۳۰۶-طبقه۲-واحد۴
  • شماره تماس : 02177515152
Youtube Telegram Linkedin Twitter Facebook Instagram

مقالات اخیر

کوکی کدو حلوایی رژیمی

طرز تهیه کوکی کدو حلوایی رژیمی ؛ خوشمزه، سالم و کم‌کالری

۲۶ مهر ۱۴۰۵ بدون دیدگاه
فود نویز

فود نویز چیست؟ عوارض، دلایل و راه‌های کنترل صدای غذا در ذهن

۲۰ مهر ۱۴۰۵ بدون دیدگاه
فیبرومیالژیا

فیبرومیالژیا چیست؟ علائم، علت، تشخیص و روش‌های درمان فیبرومیالژیا

۲۲ شهریور ۱۴۰۵ بدون دیدگاه

خدمات

  • مشاوره حضوری
  • مشاوره آنلاین
  • گروه درمانی
  • هیپنوتیزم
  • طرحواره درمانی
  • آزمون های روانشناسی
  • راهنمای ایرانیان مقیم خارج برای کالج لاغری با مغز
© ۱۴۰۱ کلیه حقوق برای خانم سعیده سعیدی محفوظ است . | طراحی و پیاده سازی: مشاوا
بازطراحی توسط: گیتی گت
بستن
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
      • راهنمای ایرانیان مقیم خارج برای کالج لاغری با مغز
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
برای دیدن دوره های خریداری شدهی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
×
همراه همیشگی ما باشید! برای دریافت مطالب اختصاصی، به کانال بله بپیوندید.
عضویت در کانال بله

درج/ویرایش پیوند

نشانی مقصد را وارد نمایید

یا پیوند به محتوای موجود

    معیاری برای جستجو مشخص نشده است. نمایش دادن آخرین موارد. جستجو کنید یا برای انتخاب موارد، از کلیدهای جهت بالا و پایین استفاده کنید.