درمان تنبلی در شروع رژیم و کارها | سعیده سعیدی
ورود / ثبت نام
کاربر گرامی خوش آمدید .
نوبت دهی
نوبت دهی
راهنمای سایت
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
راهنما سایت
جستجو
0 مورد ۰ تومان
جستجو
ورود / ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

0 مورد ۰ تومان
منو
خانه دوره های آموزشی دوره های تخصصی درمان تنبلی در شروع رژیم و کارها
-26%
درمان تنبلی در شروع رژیم و کارها
برای بزرگنمایی کلیک کنید

درمان تنبلی در شروع رژیم و کارها

امتیازدهی 4.95 از 5 در 19 امتیازدهی مشتری
(دیدگاه 19 کاربر)

۵۳۵,۰۰۰ تومان ۳۹۵,۰۰۰ تومان

ورود به محتوای دوره 

اساتید / مدرسین دوره

سعیده سعیدی

مدت دوره

۱۸۰ دقیقه صوتی-تصویری

نوع دوره

آفلاین

دسته: دوره های آموزشی, دوره های تخصصی برچسب: دوره های تخصصی, کارگاه ، آفلاین ، طرحواره, منقضی, هیپنوتیزم،ضبط شده،حل مساله
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • نظرات (19)
  • راهنمای سایت
توضیحات

توضيحات زیر را به صورت صوتی می توانید گوش کنید

این دوره شامل یک فایل تصویری دوساعتی درمان رفع تنبلی

یک فایل تصویری سی دقیقه ای درباره ماهیت هیپنوتیزم

یک فایل صوتی هیپنوتیزم با کیفیت باینورال ( دو گوشی ) و جملات درمانی جهت تثبیت آموزش ها می باشد

(اگر کلا نمی دانید هیپنوتیزم چیست مقاله افسانه هایی درباره هیپنوتیزم را از اینجا بخوانید)

پی دی اف آموزشی دوره که می توانی چاپ کنی و بشه جزوه خودت

 

مناسب برای

  • افرادی که هدف های نصفه دارند . یا رژيم  نمی توانند بگیرند
  • افرادی که کارهای خود را شروع نمی کنند و ترس از شکست دارند
  • افرادی که خود را تنبل می دانند و مدام عذاب وجدان دارند
  • افرادی که دقیقه نودی هستند
  • افرادی که وقت مشاوره حضوری رفتن و درمان بلندمدت را ندارند
  • افرادی که هزینه مشاوره فردی را ندارند
  • افرادی که دوست دارند تغییر کنند
  • افرادی که مادري پرمشغله هستند و دوست دارند هم وزن کم کنند هم به فرزند بخاطر حضور در کلاس آسیب نرسد
  • افرادی که خارج از تهران هستند و دوست دارند از آموزش باکیفیت نیز بهره مند شوند
  • افرادی که می خواهند وزن خود را ثابت نگه دارند.

مزایای دوره :

استفاده از ۱ هیپنوتیزم تخصصی باکیفیت جهت تثبیت آموزش ها

آموزش موارد توسط روانشناس متخصص داده میشود و بر پایه منابع معتبر می باشد

آموزش و تمرینات باعث تغییر در باورهای ناکارآمد ( روان درمانی )

بالا رفتن کیفیت زندگی و تغییر لایف استایل

هدف نویسی و پیشرفت 

خروج از اهمال کاری می شود

سرفصل ها:

  • معرفی
  • اهمال کاری در شروع رژیم
  • تنبل کیست؟
  • اهمال کار کیست ؟
  • ویژگی اهمال کاری
  • نشانه های اهمال کاری
  • سبک های مقابله ای
  • هدف زندگی
  • چرا شروع نمی کنیم
  • چرا به تعویق می اندازیم ؟
  • ریشه اهمال کاری
  • 14 راهکار رفع اهمال کاری
  • خواسته / هدف / ارزش
  • نوشتن هدف اسمارت
  • 18 راه پایبندی به هدف
  • نحوه تهیه و استفاده از دوره در راهنمای سایت ببینید هر سوالی داشتی تیکت بزن
  • لطفا قبل از خرید دوره در انتخاب دقت فرمایید. پس از واریز وجه شما مالک دوره هستید. در نگهداری آن امانتدار باشید

 

مدرس سعیده سعیدی – کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی – طرحواره درمانگر و هیپنوتراپیست

  • شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی 1490902
  • عضو سازمان نظام روانشناسی کدعضویت ۲۷۳۰۰
  • عضو انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران   کدعضویت ۱۷۴۵
  • عضو دپارتمان تخصصی طرحواره   کدعضویت ۴۰۲۰۰۱۶
  • برگزاری کارگاه های آموزشی
    کارگاه مهارت های زندگی برای عموم طی ۴ ساعت مکان کتابخانه انصار تیرماه ۹۸
  • کارگاه آموزش عزت نفس برای عموم طی سه ساعت مکان مرکز مشاوره و روانشناسی هنر زندگی آبان ماه ۹۸
  • کارگاه آموزش توسعه فردی برای بانوان آرایشگر مکان مرکز همایش های صدا و سیما بهمن ۹۸
  • وبینار نیمه سرکش درون ( آموزش طرحواره برای عموم ) به همراه دکتر اکرم پرند طی ۶ ساعت تابستان ۱۳۹۹
  • وبینار رفع اضطراب در کرونا زمستان  ۱۳۹۹
  • وبینار رفع اهمال کاری و هدف نویسی جهت عموم طی ۴ ساعت اسفند ۱۴۰۰
  • وبینار رفع پرخوری و اعتیاد به غذا برای عموم طی ۴ ساعت فروردین ۱۴۰۱
  • دوره سی روزه آفلاین پیکرتراشی با مغز با پروتکل طرحواره درمانی طی ۵۰ ساعت مرداد ۱۴۰۱

سوابق علمی
مقاله مقایسه اثربخشی کارت های ذهنیت طرحواره ای و اثربخشی مشاوره مبتنی بر توانمندی و تاب آوری در زوج های نامتعارض

  • دوره ها و گواهینامه ها
    دارای گواهینامه هیپنوتیزم  انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران به شماره عضویت ۱۷۴۵ به مدت ۷۰ ساعت
  • دارای گواهینامه آموزش نوروساینس از دانشگاه هاروارد ( آموزش آنلاین )
  • دارای گواهینامه هیپنوآنالیز انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران به مدت ۱۲ ساعت
  • دارای گواهینامه مربیگری کار با فلش کارت ذهنیت های طرحواره ای از مرکز مشاوره هنرزندگی ( مدرس سید مهدی طباطبایی فر ) به مدت ۱۶ ساعت
  • دارای گواهینامه ۸۴ تکنیک طرحواره ای اتاق درمان از مرکز مشاوره هنرزندگی و مرکز روانشناسی ققنوس ( مدرس سید مهدی طباطبایی فر ) به مدت ۲۰ ساعت
  • دارای گواهینامه سوپرویژن و طرحواره درمانی پیشرفته  از مرکز هنرزندگی ( مدرس سید مهدی طباطبایی فر )  به مدت ۳۲ ساعت
  • دارای گواهینامه اختلالات خوردن  از موسسه CTRI کانادا ( مدرس دکتر رخساره آزاد )  به مدت ۶ ساعت
  • دارای گواهینامه خوردن آگاهانه از مرکز مهرآیین دانایی ( مدرس دکتر رخساره آزاد )  به مدت ۲۰ ساعت
  • دارای گواهینامه درمان اختلالات خوردن با رویکرد ذهن اگاهی MBCTI  از  موسسه مهرآیین دانایی ( مدرس دکتر رخساره آزاد )  به مدت ۱۶ ساعت
  • دارای گواهینامه مشاوره اورژانسی از مرکز مسیر زندگی عاقلانه ( مدرس سید مهدی طباطبایی فر ) به مدت ۶ ساعت
  • دارای گواهینامه تکنیک صندلی خالی از مرکز  مسیر زندگی عاقلانه ( مدرس سید مهدی طباطبایی فر ) به مدت ۴ ساعت
  • دارای گواهینامه داروشناسی ویژه روانشناسان از مرکز مشاوره فرح بخش ( مدرس دکتر معینی ) به مدت ۸ ساعت
  • دارای گواهینامه طرحواره درمانی مرکز فرح بخش ( مدرس دکتر عباس شفیعی ) به مدت ۱۶ ساعت
  • دارای گواهینامه مشاوره پیش از ازدواج با رویکرد طرحواره درمانی مرکز فرح بخش ( مدرس دکتر عباس شفیعی ) به مدت ۱۶ ساعت
  • دارای گواهینامه فرزندپروری بر اساس رویکرد طرحواره درمانی مرکز فرح بخش ( مدرس دکتر عباس شفیعی ) به مدت ۱۶ ساعت
  • دارای گواهینامه درمان کم رویی و تقویت اعتمادبنفس با رویکرد طرحواره درمانی مرکز فرح بخش ( مدرس دکتر عباس شفیعی ) به مدت ۱۶ ساعت
  • دارای گواهینامه مبانی روانشناختی افسردگی و روش های موثر خوددرمانگری نظارتی مرکز احیا ( مدرس دکتر غلامعلی افروز ) به مدت ۱۰ ساعت
  • دارای گواهینامه چهره شناسی  مرکز دکتر بهنام اوحدی  به مدت ۸ ساعت
  • دارای گواهینامه هیپنوتیزم پیشرفته  مرکز  طلوع اریکه مهر تحت لیسانس دانشگاه هاروارد به مدت ۲۴ ساعت
  • دارای گواهینامه بین المللی انجمن روانشناسی امریکا در دوره بخشش و سلامت جسم و روان
  • دارای گواهینامه بین المللی انجمن روانشناسی امریکا در دوره درمان خانواده محور در چاقی کودکان
  • دارای گواهینامه بین المللی انجمن روانشناسی امریکا در دوره مزایای مایندفولنس
  • دارای گواهینامه بین المللی انجمن روانشناسی امریکا در دوره خودشفقتی و مزایای آن
    دارای گواهینامه بین المللی
  • انجمن روانشناسی امریکا در دوره انواع درمانهای مکمل و تاثیر آن بر درمان
  • دارای ۳۵۰ ساعت کارورزی و سوپرویژن تحت نظر دکتر محمداحسان تقی زاده
  • دارای ۱۵۰ ساعت کاروروزی و سوپرویژن تحت نظر دکتر اکرم پرند

فیلم زیر توضیحات مینی دوره می باشد. لطفا ملاحظه فرمایید

جهت اطلاع درباره هیپنوتیزم و گوش دادن نمونه های رایگان 

اینجا ...

کلیک کنید

نظرات (19)

19 دیدگاه برای درمان تنبلی در شروع رژیم و کارها

  1. 989107701052 (خریدار دوره / محصول) – 4 بهمن 1403

    امتیاز 5 از 5

    این دوره واقعا کاربردی هست ,, من به تمام معنا با این دوره زندگیم متحول شد ،،، برنامه ریزی و هدف گذاری خیلی برام راحت تر شد ،،،،

  2. آیسان معماریان – 16 خرداد 1402

    امتیاز 5 از 5

    دوستان اگر شمان درگیر این مشکلید حتما این دوره رو تهیه کنید چون کسی کمکتون نخواهد کرد برای در اومدن ازین شرایط جز خودتون. خودتون تنها کسی هستید که باعث پیشرفت مثبت خودتون هستید

  3. فاطمه گلستانی – 13 خرداد 1402

    امتیاز 5 از 5

    تک تک نکاتی که تو این دوره بود کاربردی بودن به شدت توصیه میشه

  4. 989128067285 – 1 اردیبهشت 1402

    امتیاز 5 از 5

    منی که با وجود استعدادهایی که دارم یکی به خاطر کمال‌گرایی و یکی به خاطر اهمال کاری خیلی. از فرصت‌ها رو از دست دادم… و واقعا به این دوره نیاز دارم

  5. فاطمه خزائی – 1 اردیبهشت 1402

    امتیاز 5 از 5

    خیلی ممنون از دورتون اهمال کاری خیلی می تواند آسیب رسان باشه مثلا وقتی مشکل کوچکی وجود داره و به خاطر اهمال کاری ما دنبال حلش نمی‌رسم و مشکل خیلی بزرگ میشه

  6. سحر ظهیری – 31 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    من حتما باید این دوره رو تهیه کنم
    ممنون از شما

  7. علی رمضانی – 31 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    خیلی خیلی ممنون از این دوره عالی

  8. ریحانه تویسرکانی – 30 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    این دوره رو حتما باید شرکت کنم

  9. پروین رشیدی – 27 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    انجام دادن کارها سروقت همیشه از آرزوهای من بوده بسیار عالی وتاثیر گذار

  10. 989173190241 – 26 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    منم آدم اهمال کاری بودم با پشتیبانی. عالی شما موفق شدم 🙏

  11. شیرین (خریدار دوره / محصول) – 25 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    این دوره فوق‌العاده بود. تک تک نکاتی که گفته میشه راهبردی و کاربردی هست . بسیار راهگشا بود برای من. ممنونم دکتر عزیز.

  12. مریم شکری – 25 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    واقعا من نیاز به همچین دوره ای دارم

  13. زهره محرابی – 24 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    بسیار عالی و کاربردی

  14. 989107701052 – 24 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    خیلی خیلی ممنون ،،، تهیه کردم و عالی بود

  15. نسرین میرزاپور – 23 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    این دوره برای من خیلی مفیده چون آدم دقیقه نودی هستم. ممنون خانم سعیدی عزیز از دوره های خوب و موثرتون. 🌹 🌹 🌹

  16. rezaee.nafise – 22 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    بله باید مراقب اشیا براقی باشیم که تو راهمون مدام جلوی هدفمون میگیرن. من فعلا راه رسیدن به هدفم که سلامتی هست با کمک شما پیدا کردم و در مسیر رسیدن بهش هستم. دوره ها همه عالی هستند به همه پیشنهاد میدم حتما تهیه و استفاده کنند.

  17. شهرزاد موسوی – 21 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    من امروز این دوره رو تهیه کردم من همیشه اهمال کاریم باعث متوقف شدنم می‌شد این دوره بی نظیره

  18. مهتاب سرلک – 15 آذر 1401

    امتیاز 4 از 5

    بشخصه آدم اهمال کاریم و باید یکی باشه که منو برای رسیدن به آنچه که در نظر دارم هل بده و ساپورت کنه و چون همیشه این آدما در دسترس نیستند از جلو رفتن عقب میمونم و پا پس میکشم

  19. پشتیبان سایت – 14 آذر 1401

    امتیاز 5 از 5

    عالی

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.

راهنمای سایت
سوال اول : چگونه حساب کاربری بسازم
در صفحه نخست سایت، روی سه خط بزنید - ورود\ثبت نام را لمس کنید - شماره همراه خود را بزند - کد ارسال شده را وارد نمایید - مشخصات خود را وارد نمایید - وارد حساب کاربری می شوید .
سوال دوم : چگونه وارد حساب کاربری شوم

در صفحه نخست سایت، روی سه خط بزنید - ورود\ثبت نام را لمس کنید - شماره همراه خود را بزند - کد ارسال شده را وارد نمایید - مشخصات خود را وارد نمایید - وارد حساب کاربری می شوید .

سوال سوم: چگونه دوره آموزشی را تهیه کنم ؟

( در صورت استفاده از لپ تاپ مستقيم وارد دوره آموزشی شوید )

دوره مورد نظر را انتخاب نمایید

به سبد خرید اضافه کنید

اگر کدتخفیف دارید بنویسید و اعمال کنید

ادامه جهت تسويه

مشخصات را بنویسید

ثبت سفارش را بزنید

پرداخت در درگاه را انجام دهید

سوال چهارم: کد پیامک شده را میزنم ولی وارد حساب کاربری نمی شوم

لطفا چک کنید کد پیامک شده را با کیبورد انگلیسی بزنید

همچنین کد ارسال دارای زمان می باشد اگر اعتبار آن تمام شده مجدد ارسال نمایید

تلاش کنید رمز عبور برای خود تیین کنید که اگر به هر دلیلی مخابرات پیامک را به گوشی شما ارسال نکرد با رمز وارد شوید .

سوال پنجم: چگونه از دوره شصت روزه استفاده کنم ؟

پس از ورود به محتوای دوره حتما بخش معرف دوره را ببين و قوانين را مطالعه کن. سپس شروع به آموزش کن

ویدیوی آموزشی را ببینید : 

سوال ششم: چگونه دوره شصت روزه باعث لاغر شدن می شود؟

باورهای اشتباه وجود دارند که باعث رفتار اشتباه می شوند .

وقتی باور عوض شود ، رفتار عوض می شود

می توانید از لینک زیر به نمونه فایلهای آموزشی گوش کنید

1- لابو آموزشی

2- لابو آموزشی

3- پادکست های رایگان پیکرتراشی با مغز

سوال هفتم: سایر کارگاه ها چگونه است ؟

کارگاه های درون سایت به نوعی مکمل هم هستند. 

بهتر است با ترتیب زیر گوش دهید:

  • جهت لاغری : دوره جامع- مینی دوره -  مهمانی برو و چاق نشو
  • توسعه فردی : مهارت های زندگی - عزت نفس - اضطراب - اهمال کاری و هدف نویسی - نیمه سرکش درون 
  • هیپنوتیزم ها بر مبنای نیاز شما می تواند کمک کند. مقاله هیپنوتیزم را بخوانید
سوال هشتم: چگونه وقت مشاوره تلفنی \ تصویری \ پیامکی بگیرم ؟

در بخش نوبت دهی گام به گام پیش بروید تا به درگاه وصل شوید.

  • در صورت عدم پرداخت در مرحله آخر و دریافت نکردن پیامک وقت فیکس نمی شود.
  • ۲۴ ساعت قبل شروع جلسه امان جابجایی است در غیر اینصورت اعتبار شما صفر می شود
  • تماس یا پیامک توسط شما می باشد (مشاور تماس نمی گیرد )
  • سرساعت تماس را برقرار کنید. ۰۹۱۹۵۸۵۰۹۱۹
  • مدیریت زمان کنید تا در همان زمان بتوانید جمع بندی کنید.

سوال نهم: چگونه وقت مشاوره حضوری بگیرم

کلینیک ستوده : دوشنبه ها ۹-۱۳

تهران-شریعتی- ظفر- نرسیده به نفت- جنب ازمایشگاه پیوند- ساختمان ۱۷۲- ط۵- واحد ۱۳

22254660

22273413

کلینیک پرند : پنجشنبه ها ۱۰-۱۴

تهران-بلوار اندرزگو-نبش عبدالهی جنوبی- ساختمان پارسیان- پلاک ۷۲- طبقه ۴- واحد۲۷

22399772

22399784

سوال دهم: هیپنوتیزم چیست ؟

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

در بخش مقالات ، مقاله هیپنوتیزم را بخوانید

اینجا را فشار دهید

سوال یازدهم: اختلال خوردن چیست ؟

بخش مقالات را بخوانید

فایل های صوتی ، تصویری ، متنی برای شما طراحی شده است

اینجا را فشار دهید

سوال دوازدهم: چگونه نظر بنویسم ؟

کافیست ابتدا وارد حساب کاربری شوید و زیر هر دوره بخش نظرات را وارد شوید .

سوال سیزدهم: چگونه تیکت بنویسم ؟

کافیه وارد حساب کاربری شوید .

سوال چهاردهم: کدتخفیف را چگونه وارد کنم؟

پس از انتخاب دوره

دوره به سبد خرید می رود

در سبد خرید که برایتان باز می شود. مشاهده سبد خرید را انتخاب کنید و آنجا کد را وارد کرده و اعمال را بزنید . خواهید دید که تخفیف روی قیمت اعمال می شود و تا انتها که ثبت سفارش است ادامه دهید . میتوانید از سوال چگونه دوره را تهیه کنم نیز کمک بگیرید (سوال سوم )

 

سوال پانزدهم: نوشتن تکالیف چگونه است؟

روی تکلیف بزنید

روی شروع ارسال تکلیف بزنید

میتوانید بنویسید یا عکس مورد نظر را بارگذاری کنید

و ارسال تکلیف را بزنید

 

بازدید از موارد مشابه

-40%
محتوای مهارت های زندگی
افزودن به سبد خرید

محتوای مهارت های زندگی

امتیاز 5.00 از 5
۵۰۰,۰۰۰ تومان ۳۰۰,۰۰۰ تومان
-20%
راز مدیریت ولع و اشتها
افزودن به سبد خرید

راز مدیریت ولع و اشتها

امتیاز 5.00 از 5
۲۴۵,۰۰۰ تومان ۱۹۵,۰۰۰ تومان
-36%
راز مدیریت ولع و اشتها
افزودن به سبد خرید

بالابردن ایمنی بدن

امتیاز 4.97 از 5
۳۹۰,۰۰۰ تومان ۲۵۰,۰۰۰ تومان
-17% منقضی/ تمام شده
مینی دوره
اطلاعات بیشتر

مینی دوره

امتیاز 4.15 از 5
۳۰۰,۰۰۰ تومان ۲۴۹,۰۰۰ تومان
-29%
محتوای عزت نفس
افزودن به سبد خرید

محتوای عزت نفس

امتیاز 5.00 از 5
۳۵۰,۰۰۰ تومان ۲۵۰,۰۰۰ تومان
-34%
نیمه سرکش درون
افزودن به سبد خرید

محتوای کارگاه آموزش نیمه سرکش درون

امتیاز 4.92 از 5
۳۰۰,۰۰۰ تومان ۱۹۹,۰۰۰ تومان
منقضی/ تمام شده
حمله چاقی
اطلاعات بیشتر

حمله چاقی

۵۵۰,۰۰۰ تومان
-50%
سفر لاغری بدون رژیم
افزودن به سبد خرید

سفر لاغری بدون رژیم

امتیاز 5.00 از 5
۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان ۶۰۰,۰۰۰ تومان

درباره من

سعیده سعیدی هستم. متولد بهمن ۶۳، فارغ التحصیل فوق لیسانس روانشناسی عمومی در سال ۹۳. از کودکی بدغذا بودم و بسیار لاغر . از دوران دبستان همیشه در تیم های ورزشی مثل دو ، والیبال و شنا فعال بودم، مدل خانواده ما غذا کشیدن به اندازه برای هرکس بود و باید بشقاب خالی میشد …
بیشتر ...

پس از دوران بلوغ کم کم سایزم بیشتر شد ، تحرکم بسیار زیاد بود، ورزشکار بودم ، خوابم کم بود ولی احساس میشد باید لاغرتر میبودم مثل دختران فامیل که بی تحرک بودند، اما باربی ! سوم دبیرستان دکتر غدد رفتم رژیم سوپ داد، لاغر شدم اما باز بازگشت، دکتر تغذیه در سال ۸۱ رفتم ،از ۵۲ به ۴۷ رسیدم اما استپ وزنی کردم و دیگه رزیم جواب نداد، فقط به این نتیجه رسیدم چون سیری خود را متوجه نمیشوم و همان روش بچگی که غذا را بکشم و همانقدر بیشتر نخورم، اما در مهمانی، سلف سرویس، عروسی، پیک نیک متوجه نمیشدم چقدر میخورم و چند روز بعدش سنگین بودم و چیزی نمیخوردم تا اون پرخوری را جبران کنم. روی عدد ۵۲ تقریبا وزنم ثابت بود تا سالها. ازدواج کردم ، برای رفع آلرژی ام که به صورت عطسه بود دارویی مصرف کردم که کورتن داشت، وزنم رسید به ۵۵ ، هرچه چیزی نمیخوردم وزنم بالاتر میرفت چهارتا دندانم با هم خراب شد و ریزش مو گرفتم ( رژیم خودسرانه ) . به طب سنتی ، طب اسلامی ، طب سوزنی ، داروی گیاهی، داروی شیمیایی ، دمنوش ها مراجعه کردم و وزنم کم نشد و با ۶۰ کیلو باردار شدم و در ۷۳ کیلو زایمان کردم ، چند کیلو کم میکردم ، مجدد اضافه میشد. مجدد رژیم های قدیم را شروع کردم اما میفهمیدم که مساله من عدم درک سیگنال سیری و گرسنگی بود و اکثر پزشکانی که مراجعه میکردم میگفتند : نخور لاغر میشی!
من نمیتوانستم نخورم، خوش غذا بودم ، عاشق همه غذاها و دسرها و نون خانه ای و باقلوا و…
من شاد میشدم میخوردم
عصبی میشدم میخوردم
برای بیماری فرزندم شب تا صبح بیدار بودم ، فرداش که خسته بودم میخوردم.
مدام سر یخچال و خوراکی ها بودم.
ته مانده غذای بچه را میخوردم.
غذای نصفه تو یخچال را میخوردم.
کسی پاسخی نمیداد.
تا اینکه با طرحواره هام آشنا شدم، روانکاوی خود را با متخصص شروع کردم، هیپنوتراپی یاد گرفتم و انجام دادم و عملکرد مغز را بررسی کردم ( نوروساینس ) و در نهایت توانستم روی خودم به تثبت وزنی خوبی برسم یعنی وزن کم شود و مجدد بالا نرود ، قبل از این شده بود از ۷۳ به ۶۳ برسم اما بعدش مجدد میشد ۶۷ باز ۶۵ بعد ۶۹ ، یویودایت ( کاهش و افزایش وزن ) داشتم.
تو هم میتوانی شروع کنی و سالم لاغر شوی ( بدون ریزش مو و مشکل دندان و چروک صورت و پوست بدن)
با آموزش های رایگان ، دوره ها ، مقالات و انجام تکنیک ها مغز عاشق غذای تو نیز میتواند آرام شود و تو در ابتدا وزن کم کنی و مجدد چاق نشوی و سپس سالم زندگی کنی .

  • شریعتی- سه راه طالقانی- پلاک ۳۰۶-طبقه۲-واحد۴
  • شماره تماس : 02177515152
Youtube Telegram Linkedin Twitter Facebook Instagram

مقالات اخیر

اورتورکسیا

اختلال اورتورکسیا چیست؟ وقتی وسواس سالم خوری تو را از پا درمی‌آورد

16 اردیبهشت 1404 1 دیدگاه
پرخوری در بی‌خوابی

پرخوری شبانه ؛ چرا بی‌خوابی باعث پرخوری می‌شود؟

13 اردیبهشت 1404 بدون دیدگاه
درماندگی آموخته شده چیست

درماندگی آموخته شده چیست؟ چگونه آن را بشناسیم و بر آن غلبه کنیم؟

8 اردیبهشت 1404 بدون دیدگاه

خدمات

  • مشاوره حضوری
  • مشاوره آنلاین
  • گروه درمانی
  • هیپنوتیزم
  • طرحواره درمانی
  • آزمون های روانشناسی
© ۱۴۰۱ کلیه حقوق برای خانم سعیده سعیدی محفوظ است . | طراحی و پیاده سازی: مشاوا
بازطراحی توسط: گیتی گت
بستن
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
برای دیدن دوره های خریداری شدهی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
شماره همراه خود را وارد نمایید
ورود با رمز یکبار مصرف فراموشی رمز عبور
کلمه عبور جدید

درج/ویرایش پیوند

نشانی مقصد را وارد نمایید

یا پیوند به محتوای موجود

    معیاری برای جستجو مشخص نشده است. نمایش دادن آخرین موارد. جستجو کنید یا برای انتخاب موارد، از کلیدهای جهت بالا و پایین استفاده کنید.