اختلال خوردن

اختلال خوردن چیست | آیا مهمترین عامل اختلال خوردن رژیم غذایی است؟

اختلال خوردن، یکی از مسائل پیچیده و متعدد در حوزه سلامت روانی و روان‌شناسی است که تأثیرات گسترده‌ای بر زندگی فرد دارد. از اختلالات خورد...

ادامه مطلب

تأثیرات غذا بر حالت روانی

تأثیرات غذا بر حالت روانی | آیا غذایی که می‌خوریم روی حالات روانی ما اثر می‌گذارد؟

در دنیای پرشور و پرتنوع امروزه ، تأثیرات غذا بر حالت روانی به عنوان یکی از عوامل اساسی حفظ سلامت فیزیکی مطرح می‌شود. اما آیا ما واقعاً ...

ادامه مطلب

تصویر بدنی مثبت

حقۀ تصویر بدنی مثبت | چطور جنبشی که قصدش ارزش‌دادن به زنان است، آن‌ها را بی‌ارزش می‌کند؟

تقریباً همه از بدن خودشان ناراضی‌اند، حتی زن‌های ظریف و مردانِ عضلانی‌ای که هر روز در اینستاگرام زیباییِ اندامشان را به رخ می‌کشند هم م...

ادامه مطلب