دوره آموزشی رفع استپ وزنی | سعیده سعیدی کارشناس ارشد روانشناسی
ورود / ثبت نام
کاربر گرامی خوش آمدید .
نوبت دهی
نوبت دهی
راهنمای سایت
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
      • راهنمای ایرانیان مقیم خارج برای کالج لاغری با مغز
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
راهنما سایت
جستجو
0 مورد ۰ تومان
جستجو
ورود / ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

0 مورد ۰ تومان
منو
خانه دوره های آموزشی دوره های تخصصی رفع استپ وزنی
-64%
رفع استپ وزنی
برای بزرگنمایی کلیک کنید

رفع استپ وزنی

۵۵۰,۰۰۰ تومان ۱۹۹,۰۰۰ تومان


ورود به محتوای دوره

اساتید / مدرسین دوره

سعیده سعیدی

مدت دوره

45 دقیقه

نوع دوره

آفلاین

دسته: دوره های آموزشی, دوره های تخصصی
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • راهنمای سایت
توضیحات
آیا بارها وزن کم کرده‌اید اما دوباره به عدد قبلی یا حتی بالاتر برگشته‌اید؟

اگر می‌خواهید از چرخه‌ی استپ وزنی خارج شوید و کاهش وزن پایدار را تجربه کنید، دوره «رفع استپ وزنی» را از دست ندهید.

در دوره «رفع استپ وزنی» با استفاده از رویکرد علمی بایو-سایکو-سوشال و تکنیک‌های روانشناسی لاغری با مغز، یاد می‌گیرید چرا وزن شما در یک نقطه متوقف می‌شود و چگونه می‌توانید این سد ذهنی را بشکنید تا وزن‌تان کم شود و برای همیشه کم بماند.

رفع استپ وزنی

آیا با وجود تلاش زیاد برای کاهش وزن، مدتی است که عدد ترازو دیگر پایین نمی‌آید؟ در دوره «رفع استپ وزنی» با رویکرد علمی بایو-سایکو-سوشال و تکنیک‌های روانشناسی لاغری با مغز، یاد می‌گیرید چرا وزن شما در یک نقطه متوقف می‌شود و چگونه این سد ذهنی را بشکنید تا وزن‌تان کاهش یابد و پایدار بماند.

سرفصل‌های دوره

  • شناخت «نقطه تثبیت وزنی» و اثر آن بر کاهش وزن
  • درک نقش باورها، هیجانات و سبک زندگی در استپ وزنی
  • یادگیری راهکارهای عملی برای کاهش نقطه تثبیت مغزی
  • جلوگیری از بازگشت وزن پس از کاهش
  • ایجاد عادت‌های مغزی مثبت برای حفظ وزن کم شده

توضیحات تکمیلی

این دوره برای افرادی مناسب است که وزن‌شان پس از کاهش دوباره افزایش می‌یابد، یا با هر روشی نمی‌توانند وزن خود را کم کنند، و می‌خواهند کنترل ذهن و بدن خود را در مسیر کاهش وزن به دست بگیرند. با زبان ساده و تمرین‌های کاربردی یاد می‌گیرید چگونه سد ذهنی کاهش وزن را بشکنید و روند لاغری را پایدار کنید.

مدرس دوره

سعیده سعیدی – کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
طرحواره درمانگر و هیپنوتراپیست

شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی 1490902
عضو سازمان نظام روانشناسی کدعضویت ۲۷۳۰۰
عضو انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران کدعضویت ۱۷۴۵
عضو دپارتمان تخصصی طرحواره کدعضویت ۴۰۲۰۰۱۶

کارگاه مهارت های زندگی برای عموم طی ۴ ساعت مکان کتابخانه انصار تیرماه ۹۸
کارگاه آموزش عزت نفس برای عموم طی سه ساعت مکان مرکز مشاوره و روانشناسی هنر زندگی آبان ماه ۹۸
کارگاه آموزش توسعه فردی برای بانوان آرایشگر مکان مرکز همایش های صدا و سیما بهمن ۹۸
وبینار نیمه سرکش درون (آموزش طرحواره برای عموم) به همراه دکتر اکرم پرند طی ۶ ساعت تابستان ۱۳۹۹
وبینار رفع اضطراب در کرونا زمستان ۱۳۹۹
وبینار رفع اهمال کاری و هدف نویسی جهت عموم طی ۴ ساعت اسفند ۱۴۰۰
وبینار رفع پرخوری و اعتیاد به غذا برای عموم طی ۴ ساعت فروردین ۱۴۰۱
دوره سی روزه آفلاین پیکرتراشی با مغز با پروتکل طرحواره درمانی طی ۵۰ ساعت مرداد ۱۴۰۱

مقاله مقایسه اثربخشی کارت‌های ذهنیت طرحواره‌ای و اثربخشی مشاوره مبتنی بر توانمندی و تاب‌آوری در زوج‌های نامتعارض

دارای گواهینامه هیپنوتیزم انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران به شماره عضویت ۱۷۴۵ به مدت ۷۰ ساعت
دارای گواهینامه آموزش نوروساینس از دانشگاه هاروارد (آموزش آنلاین)
دارای گواهینامه هیپنوآنالیز انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران به مدت ۱۲ ساعت
دارای گواهینامه مربیگری کار با فلش کارت ذهنیت‌های طرحواره‌ای از مرکز مشاوره هنرزندگی به مدت ۱۶ ساعت
دارای گواهینامه ۸۴ تکنیک طرحواره‌ای اتاق درمان از مرکز مشاوره هنرزندگی و مرکز روانشناسی ققنوس به مدت ۲۰ ساعت
دارای گواهینامه سوپرویژن و طرحواره درمانی پیشرفته از مرکز هنرزندگی به مدت ۳۲ ساعت
دارای گواهینامه اختلالات خوردن از موسسه CTRI کانادا به مدت ۶ ساعت
دارای گواهینامه خوردن آگاهانه از مرکز مهرآیین دانایی به مدت ۲۰ ساعت
... (سایر گواهینامه‌ها و سوابق کامل مثل نمونه اصلی)

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این دوره / محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “رفع استپ وزنی” لغو پاسخ

برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.

راهنمای سایت
سوال اول : چگونه حساب کاربری بسازم
در صفحه نخست سایت، روی سه خط بزنید - ورود\ثبت نام را لمس کنید - شماره همراه خود را بزند - کد ارسال شده را وارد نمایید - مشخصات خود را وارد نمایید - وارد حساب کاربری می شوید .
سوال دوم : چگونه وارد حساب کاربری شوم

در صفحه نخست سایت، روی سه خط بزنید - ورود\ثبت نام را لمس کنید - شماره همراه خود را بزند - کد ارسال شده را وارد نمایید - مشخصات خود را وارد نمایید - وارد حساب کاربری می شوید .

سوال سوم: چگونه دوره آموزشی را تهیه کنم ؟

( در صورت استفاده از لپ تاپ مستقيم وارد دوره آموزشی شوید )

دوره مورد نظر را انتخاب نمایید

به سبد خرید اضافه کنید

اگر کدتخفیف دارید بنویسید و اعمال کنید

ادامه جهت تسويه

مشخصات را بنویسید

ثبت سفارش را بزنید

پرداخت در درگاه را انجام دهید

سوال چهارم: کد پیامک شده را میزنم ولی وارد حساب کاربری نمی شوم

لطفا چک کنید کد پیامک شده را با کیبورد انگلیسی بزنید

همچنین کد ارسال دارای زمان می باشد اگر اعتبار آن تمام شده مجدد ارسال نمایید

تلاش کنید رمز عبور برای خود تیین کنید که اگر به هر دلیلی مخابرات پیامک را به گوشی شما ارسال نکرد با رمز وارد شوید .

سوال پنجم: چگونه از دوره شصت روزه استفاده کنم ؟

پس از ورود به محتوای دوره حتما بخش معرف دوره را ببين و قوانين را مطالعه کن. سپس شروع به آموزش کن

ویدیوی آموزشی را ببینید : 

سوال ششم: چگونه دوره شصت روزه باعث لاغر شدن می شود؟

باورهای اشتباه وجود دارند که باعث رفتار اشتباه می شوند .

وقتی باور عوض شود ، رفتار عوض می شود

می توانید از لینک زیر به نمونه فایلهای آموزشی گوش کنید

1- لابو آموزشی

2- لابو آموزشی

3- پادکست های رایگان پیکرتراشی با مغز

سوال هفتم: سایر کارگاه ها چگونه است ؟

کارگاه های درون سایت به نوعی مکمل هم هستند. 

بهتر است با ترتیب زیر گوش دهید:

  • جهت لاغری : دوره جامع- مینی دوره -  مهمانی برو و چاق نشو
  • توسعه فردی : مهارت های زندگی - عزت نفس - اضطراب - اهمال کاری و هدف نویسی - نیمه سرکش درون 
  • هیپنوتیزم ها بر مبنای نیاز شما می تواند کمک کند. مقاله هیپنوتیزم را بخوانید
سوال هشتم: چگونه وقت مشاوره تلفنی \ تصویری \ پیامکی بگیرم ؟

در بخش نوبت دهی گام به گام پیش بروید تا به درگاه وصل شوید.

  • در صورت عدم پرداخت در مرحله آخر و دریافت نکردن پیامک وقت فیکس نمی شود.
  • ۲۴ ساعت قبل شروع جلسه امان جابجایی است در غیر اینصورت اعتبار شما صفر می شود
  • تماس یا پیامک توسط شما می باشد (مشاور تماس نمی گیرد )
  • سرساعت تماس را برقرار کنید. ۰۹۱۹۵۸۵۰۹۱۹
  • مدیریت زمان کنید تا در همان زمان بتوانید جمع بندی کنید.

سوال نهم: چگونه وقت مشاوره حضوری بگیرم

کلینیک ستوده : دوشنبه ها ۹-۱۳

تهران-شریعتی- ظفر- نرسیده به نفت- جنب ازمایشگاه پیوند- ساختمان ۱۷۲- ط۵- واحد ۱۳

22254660

22273413

کلینیک پرند : پنجشنبه ها ۱۰-۱۴

تهران-بلوار اندرزگو-نبش عبدالهی جنوبی- ساختمان پارسیان- پلاک ۷۲- طبقه ۴- واحد۲۷

22399772

22399784

سوال دهم: هیپنوتیزم چیست ؟

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

در بخش مقالات ، مقاله هیپنوتیزم را بخوانید

اینجا را فشار دهید

سوال یازدهم: اختلال خوردن چیست ؟

بخش مقالات را بخوانید

فایل های صوتی ، تصویری ، متنی برای شما طراحی شده است

اینجا را فشار دهید

سوال دوازدهم: چگونه نظر بنویسم ؟

کافیست ابتدا وارد حساب کاربری شوید و زیر هر دوره بخش نظرات را وارد شوید .

سوال سیزدهم: چگونه تیکت بنویسم ؟

کافیه وارد حساب کاربری شوید .

سوال چهاردهم: کدتخفیف را چگونه وارد کنم؟

پس از انتخاب دوره

دوره به سبد خرید می رود

در سبد خرید که برایتان باز می شود. مشاهده سبد خرید را انتخاب کنید و آنجا کد را وارد کرده و اعمال را بزنید . خواهید دید که تخفیف روی قیمت اعمال می شود و تا انتها که ثبت سفارش است ادامه دهید . میتوانید از سوال چگونه دوره را تهیه کنم نیز کمک بگیرید (سوال سوم )

 

سوال پانزدهم: نوشتن تکالیف چگونه است؟

روی تکلیف بزنید

روی شروع ارسال تکلیف بزنید

میتوانید بنویسید یا عکس مورد نظر را بارگذاری کنید

و ارسال تکلیف را بزنید

 

بازدید از موارد مشابه

کبد چرب
افزودن به سبد خرید

درمان کبدچرب با پیاده روی

امتیاز 5.00 از 5
۰ تومان
آشنایی با اختلال خوردن و درمان ها
افزودن به سبد خرید

آشنایی با اختلال خوردن و درمان ها

۹۷۰,۰۰۰ تومان
-29%
محتوای عزت نفس
افزودن به سبد خرید

محتوای عزت نفس

امتیاز 5.00 از 5
۳۵۰,۰۰۰ تومان ۲۵۰,۰۰۰ تومان
راهکارهای رفع استرس در بحران
افزودن به سبد خرید

راهکارهای رفع استرس در بحران

۰ تومان
-34%
نیمه سرکش درون
افزودن به سبد خرید

محتوای کارگاه آموزش نیمه سرکش درون

امتیاز 4.92 از 5
۳۰۰,۰۰۰ تومان ۱۹۹,۰۰۰ تومان
کارگاه صوتی درمان اضطراب
افزودن به سبد خرید

کارگاه صوتی درمان اضطراب

امتیاز 5.00 از 5
۰ تومان
-50%
سفر لاغری بدون رژیم
افزودن به سبد خرید

سفر لاغری بدون رژیم

امتیاز 5.00 از 5
۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان ۶۰۰,۰۰۰ تومان
-44%
پیکرتراشی بدن با مغز
افزودن به سبد خرید

محتوای دوره جامع پیکرتراشی بدن با مغز

امتیاز 4.87 از 5
۷,۰۰۰,۰۰۰ تومان ۳,۹۵۰,۰۰۰ تومان

درباره من

سعیده سعیدی هستم. متولد بهمن ۶۳، فارغ التحصیل فوق لیسانس روانشناسی عمومی در سال ۹۳. از کودکی بدغذا بودم و بسیار لاغر . از دوران دبستان همیشه در تیم های ورزشی مثل دو ، والیبال و شنا فعال بودم، مدل خانواده ما غذا کشیدن به اندازه برای هرکس بود و باید بشقاب خالی میشد …
بیشتر ...

پس از دوران بلوغ کم کم سایزم بیشتر شد ، تحرکم بسیار زیاد بود، ورزشکار بودم ، خوابم کم بود ولی احساس میشد باید لاغرتر میبودم مثل دختران فامیل که بی تحرک بودند، اما باربی ! سوم دبیرستان دکتر غدد رفتم رژیم سوپ داد، لاغر شدم اما باز بازگشت، دکتر تغذیه در سال ۸۱ رفتم ،از ۵۲ به ۴۷ رسیدم اما استپ وزنی کردم و دیگه رزیم جواب نداد، فقط به این نتیجه رسیدم چون سیری خود را متوجه نمیشوم و همان روش بچگی که غذا را بکشم و همانقدر بیشتر نخورم، اما در مهمانی، سلف سرویس، عروسی، پیک نیک متوجه نمیشدم چقدر میخورم و چند روز بعدش سنگین بودم و چیزی نمیخوردم تا اون پرخوری را جبران کنم. روی عدد ۵۲ تقریبا وزنم ثابت بود تا سالها. ازدواج کردم ، برای رفع آلرژی ام که به صورت عطسه بود دارویی مصرف کردم که کورتن داشت، وزنم رسید به ۵۵ ، هرچه چیزی نمیخوردم وزنم بالاتر میرفت چهارتا دندانم با هم خراب شد و ریزش مو گرفتم ( رژیم خودسرانه ) . به طب سنتی ، طب اسلامی ، طب سوزنی ، داروی گیاهی، داروی شیمیایی ، دمنوش ها مراجعه کردم و وزنم کم نشد و با ۶۰ کیلو باردار شدم و در ۷۳ کیلو زایمان کردم ، چند کیلو کم میکردم ، مجدد اضافه میشد. مجدد رژیم های قدیم را شروع کردم اما میفهمیدم که مساله من عدم درک سیگنال سیری و گرسنگی بود و اکثر پزشکانی که مراجعه میکردم میگفتند : نخور لاغر میشی!
من نمیتوانستم نخورم، خوش غذا بودم ، عاشق همه غذاها و دسرها و نون خانه ای و باقلوا و…
من شاد میشدم میخوردم
عصبی میشدم میخوردم
برای بیماری فرزندم شب تا صبح بیدار بودم ، فرداش که خسته بودم میخوردم.
مدام سر یخچال و خوراکی ها بودم.
ته مانده غذای بچه را میخوردم.
غذای نصفه تو یخچال را میخوردم.
کسی پاسخی نمیداد.
تا اینکه با طرحواره هام آشنا شدم، روانکاوی خود را با متخصص شروع کردم، هیپنوتراپی یاد گرفتم و انجام دادم و عملکرد مغز را بررسی کردم ( نوروساینس ) و در نهایت توانستم روی خودم به تثبت وزنی خوبی برسم یعنی وزن کم شود و مجدد بالا نرود ، قبل از این شده بود از ۷۳ به ۶۳ برسم اما بعدش مجدد میشد ۶۷ باز ۶۵ بعد ۶۹ ، یویودایت ( کاهش و افزایش وزن ) داشتم.
تو هم میتوانی شروع کنی و سالم لاغر شوی ( بدون ریزش مو و مشکل دندان و چروک صورت و پوست بدن)
با آموزش های رایگان ، دوره ها ، مقالات و انجام تکنیک ها مغز عاشق غذای تو نیز میتواند آرام شود و تو در ابتدا وزن کم کنی و مجدد چاق نشوی و سپس سالم زندگی کنی .

  • شریعتی- سه راه طالقانی- پلاک ۳۰۶-طبقه۲-واحد۴
  • شماره تماس : 02177515152
Youtube Telegram Linkedin Twitter Facebook Instagram

مقالات اخیر

فیبرومیالژیا چیست

فیبرومیالژیا چیست؟ بیماری دردهای پنهان بدن از نگاه ذهن و روان

6 آبان 1404 بدون دیدگاه
اختلال بدریخت انگاری

اختلال بدریخت انگاری؛ از وسواس زیبایی تا آسیب‌های جراحی‌های مکرر (با نظر دکتر محمدعرفان فربد)

27 مهر 1404 بدون دیدگاه
تأثیر هوش مصنوعی بر مغز و روان انسان

تأثیر هوش مصنوعی بر مغز و روان انسان؛ خطری خاموش برای آرامش ذهن و نسل آینده

19 مهر 1404 بدون دیدگاه

خدمات

  • مشاوره حضوری
  • مشاوره آنلاین
  • گروه درمانی
  • هیپنوتیزم
  • طرحواره درمانی
  • آزمون های روانشناسی
  • راهنمای ایرانیان مقیم خارج برای کالج لاغری با مغز
© ۱۴۰۱ کلیه حقوق برای خانم سعیده سعیدی محفوظ است . | طراحی و پیاده سازی: مشاوا
بازطراحی توسط: گیتی گت
بستن
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
      • راهنمای ایرانیان مقیم خارج برای کالج لاغری با مغز
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
برای دیدن دوره های خریداری شدهی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
شماره همراه خود را وارد نمایید
ورود با رمز یکبار مصرف فراموشی رمز عبور
کلمه عبور جدید

درج/ویرایش پیوند

نشانی مقصد را وارد نمایید

یا پیوند به محتوای موجود

    معیاری برای جستجو مشخص نشده است. نمایش دادن آخرین موارد. جستجو کنید یا برای انتخاب موارد، از کلیدهای جهت بالا و پایین استفاده کنید.