درمان پرخوری عصبی و افکارمنفی با تصمیم گیری | سعیده سعیدی
ورود / ثبت نام
کاربر گرامی خوش آمدید .
نوبت دهی
نوبت دهی
راهنمای سایت
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
      • راهنمای ایرانیان مقیم خارج برای کالج لاغری با مغز
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
راهنما سایت
جستجو
1 مورد ۲۵۰,۰۰۰ تومان
جستجو
ورود / ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

1 مورد ۲۵۰,۰۰۰ تومان
منو
خانه دوره های آموزشی دوره های تخصصی درمان پرخوری عصبی و افکارمنفی با تصمیم گیری
مشاهده سبد خرید “بالابردن ایمنی بدن” به سبد خرید شما افزوده شد.
درمان پرخوری عصبی
برای بزرگنمایی کلیک کنید

درمان پرخوری عصبی و افکارمنفی با تصمیم گیری

امتیازدهی 5.00 از 5 در 16 امتیازدهی مشتری
(دیدگاه 16 کاربر)

۲۹۰,۰۰۰ تومان

 ورود به محتوای دوره   

 

اساتید / مدرسین دوره

سعیده سعیدی

مدت دوره

۱۲۰ دقیقه فایل صوتی و تصویری

نوع دوره

آفلاین

دسته: دوره های آموزشی, دوره های تخصصی برچسب: دوره های تخصصی, کارگاه ، آفلاین ، طرحواره, منقضی, هیپنوتیزم،ضبط شده،حل مساله
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • نظرات (16)
  • راهنمای سایت
توضیحات
آیا بارها تصمیم گرفته‌اید پرخوری نکنید اما دوباره درگیر ولع، نشخوار فکری یا احساس ناتوانی شده‌اید؟

اگر از جنگ ذهنی با خودتان خسته‌اید و می‌خواهید یاد بگیرید چطور با تصمیم‌گیری آگاهانه، ذهن و بدنتان را آرام کنید، این دوره مخصوص شماست.

در دوره‌ی «درمان پرخوری عصبی و افکار منفی با تصمیم‌گیری» یاد می‌گیرید چگونه با روانشناسی تصمیم‌گیری، هیپنوتیزم تخصصی و مهارت حل مسئله، الگوهای فکری منفی و پرخوری‌های هیجانی را از ریشه درمان کنید — بدون رژیم، بدون فشار و بدون سرزنش.

 

 مرورگر شما از پخش صوت پشتیبانی نمی‌کند.
توضيحات زیر را به صورت صوتی می توانید گوش کنید

دوره درمان پرخوری عصبی و افکار منفی با تصمیم‌گیری

معرفی کلی دوره

این دوره شامل: یک فایل تصویری آموزش درمان پرخوری عصبی و افکار منفی با تصمیم‌گیری، یک فایل تصویری درباره ماهیت هیپنوتیزم، دو فایل صوتی هیپنوتیزم با کیفیت باینورال (دو گوشی) و جملات درمانی جهت درمان نشخوار فکری و بلاتکلیفی، پی‌دی‌اف آموزشی قابل چاپ می‌باشد. دوره به شما کمک می‌کند تا با آرامش و تمرینات روزانه، مهارت تصمیم‌گیری و کنترل پرخوری را بدست آورید.

این دوره مناسب چه کسی است؟

  • افراد بالای ۱۸ سال
  • افرادی که در زمینه شغلی و خانوادگی احساس بهتری می‌خواهند داشته باشند
  • افرادی که نمی‌توانند تصمیم بگیرند
  • افرادی که با یادآوری خاطرات بیشتر می‌خورند
  • افرادی که برای حل مشکلات خود بهم می‌ریزند
  • افرادی که در خانواده‌های مستبد بزرگ شده‌اند و نمی‌توانند نظر خود را ابراز کنند
  • افرادی که می‌خواهند هوش هیجانی بیشتری در کار و ازدواج داشته باشند

توصیه: هر فایل هیپنوتیزم را ۲۱ روز گوش دهید.

شرایط مناسب برای شما

  • اگر وقت مشاوره حضوری رفتن و درمان بلندمدت را ندارید
  • اگر هزینه مشاوره فردی را ندارید
  • اگر دوست دارید تغییر کنید
  • اگر مادری پرمشغله هستید و می‌خواهید هم وزن کم کنید و هم به فرزندتان آسیب نرسد
  • اگر خارج از تهران هستید و دوست دارید از آموزش باکیفیت بهره‌مند شوید

سرفصل‌ها

  • معرفی نشخوار فکری و چاقی
  • خواسته و نیاز
  • تعریف مهارت حل مساله و تصمیم‌گیری
  • چرا نمی‌توانم تصمیم بگیرم
  • تاثیرات یادگیری مهارت حل مساله و تصمیم‌گیری در زندگی
  • مدل IDEAL
  • نتیجه‌گیری

مزایای دوره

  • تثبیت آرامش
  • بالا رفتن کیفیت زندگی
  • لاغر شدن بدون رژیم سخت
  • بالا رفتن کنترل بر تصمیمات خود
  • رضایت کارفرما و پارتنر از هوش هیجانی بیشتر شما

نحوه استفاده از دوره

برای تهیه و استفاده از دوره، راهنمای سایت را ببینید و هر سوالی داشتید از طریق تیکت مطرح کنید.

توجه قبل از خرید

پس از واریز وجه، شما مالک دوره هستید. در نگهداری آن امانتدار باشید.

مدرس دوره

سعیده سعیدی – کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
طرحواره درمانگر و هیپنوتراپیست

شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی: 1490902
عضو سازمان نظام روانشناسی کد عضویت: ۲۷۳۰۰
عضو انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران کد عضویت: ۱۷۴۵
عضو دپارتمان تخصصی طرحواره کد عضویت: ۴۰۲۰۰۱۶

کارگاه مهارت‌های زندگی برای عموم — ۴ ساعت (کتابخانه انصار) — تیر ۹۸
کارگاه آموزش عزت‌نفس برای عموم — ۳ ساعت (مرکز مشاوره هنر زندگی) — آبان ۹۸
وبینار رفع پرخوری و اعتیاد به غذا — ۴ ساعت — فروردین ۱۴۰۱
و دوره‌های دیگر آموزشی متعدد

مقاله: «مقایسه اثربخشی کارت‌های ذهنیتِ طرحواره‌ای و اثربخشی مشاوره مبتنی بر توانمندی و تاب‌آوری در زوج‌های نامتعارض»

دارای گواهینامه‌های متعدد در زمینه هیپنوتیزم، درمان اختلالات خوردن، طرحواره‌درمانی، نوروساینس، مایندفولنس، خودشفقتی و سایر مهارت‌های روانشناسی — بیش از ۳۵۰ ساعت کارورزی و سوپرویژن

مشاهده سوابق علمی و افتخارات

جهت اطلاع درباره هیپنوتیزم و گوش دادن نمونه های رایگان 

اینجا ...

کلیک کنید


نظرات (16)

16 دیدگاه برای درمان پرخوری عصبی و افکارمنفی با تصمیم گیری

  1. 989107701052 (خریدار دوره / محصول) – 4 بهمن 1403

    امتیاز 5 از 5

    من از وقتی فهمیدم پرخوری خام عصبی هست ،،، خیلی حالم با خودم خپبه ،،،خودم رو بیشتر درک میکنم ،و همدردی میکنم ،، حس بی ارزشی هم کمتر میکنم به لطف همچین دوره ها

  2. 989173190241 (خریدار دوره / محصول) – 26 شهریور 1402

    امتیاز 5 از 5

    سپاس از شما خانم دکتر واقعا این دوره عالی فوق العاده هست هیپنوتیزم ها هم عالی 🙏👏👏💐💐

  3. شیرین (خریدار دوره / محصول) – 19 شهریور 1402

    امتیاز 5 از 5

    پرخوری عصبی چیزی ک اکثر یا همه ما تو ی مقاطعی تجربه کردیم. مدیریت و کنترلش خیلی حس خوبی میده. احساس قدرت. احساس اینکه من میتونم از پسش بر بیام. من مجبور نیستم برای آروم کردن خودم بخورم. این خیلی خوبه😊

  4. فاطمه گلستانی – 13 خرداد 1402

    امتیاز 5 از 5

    هیپنوتیزم ها خیلی خوب بودن
    واقعا تاثیر گذار بود برای من

  5. فاطمه خزائی – 1 اردیبهشت 1402

    امتیاز 5 از 5

    ممنون از آموزشهای خوبتون

  6. سحر ظهیری – 31 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    ممنون برای دوره های عالیتون🌺

  7. علی رمضانی – 31 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    مرسی از دوره عالی و کاربردیتون

  8. ریحانه تویسرکانی – 30 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    مطمئنم خیلی کاربردیه

  9. 989173190241 – 26 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    فکر کنم بیشتر افراد باید این دوره. رو تهیه کنن عالی وپر بار👏👏👏

  10. شیرین – 25 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    بلاتکلیفی حسی که همه ما در شرایط مختلف تجربه اش کردیم و چقدر سخته ازش بیرون اومدن. این هیپنو تیزم می‌تونه خیلی کمک بکنه.

  11. مریم شکری – 25 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    مرسی از دوره های خوبتون

  12. زهره محرابی – 24 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    واقعا نمیدونم با چه زبونی ازتون تشکر کنم بابت اطلاعات خوبی که در اختیارمون قرارمیدین
    هیپنوتیزها واقعا کمک دهنده است

  13. زهره محرابی – 24 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    واقعا نمیدونم با چه زبونی ازتون تشکر کنم بابت اطلاعات خوبی که در اختیارمون قرارمیدین

  14. نسرین میرزاپور – 23 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    ممنون خانم سعیدی عزیز از هیپنوتیزم های مفیدتون🌹🌹
    فکرشم نمی کردم وویس های هیپنوتیزم اینقدر موثر باشن🥰

  15. rezaee.nafise – 22 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    من هیپنوتیزم‌ها رو تهیه کردم در حال استفاده هستم. خیلی برام مفید و کمک کننده بودند و بهم‌ آرامش دادند. ممنون از شما و تلاش هایی که در جهت سلامت جسم و ذهن جامعه انجام میدید.

  16. شهرزاد موسوی – 21 فروردین 1402

    امتیاز 5 از 5

    خانم دکتر شما بی نظبرید ممنونم واقعا

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.

راهنمای سایت
سوال اول : چگونه حساب کاربری بسازم
در صفحه نخست سایت، روی سه خط بزنید - ورود\ثبت نام را لمس کنید - شماره همراه خود را بزند - کد ارسال شده را وارد نمایید - مشخصات خود را وارد نمایید - وارد حساب کاربری می شوید .
سوال دوم : چگونه وارد حساب کاربری شوم

در صفحه نخست سایت، روی سه خط بزنید - ورود\ثبت نام را لمس کنید - شماره همراه خود را بزند - کد ارسال شده را وارد نمایید - مشخصات خود را وارد نمایید - وارد حساب کاربری می شوید .

سوال سوم: چگونه دوره آموزشی را تهیه کنم ؟

( در صورت استفاده از لپ تاپ مستقيم وارد دوره آموزشی شوید )

دوره مورد نظر را انتخاب نمایید

به سبد خرید اضافه کنید

اگر کدتخفیف دارید بنویسید و اعمال کنید

ادامه جهت تسويه

مشخصات را بنویسید

ثبت سفارش را بزنید

پرداخت در درگاه را انجام دهید

سوال چهارم: کد پیامک شده را میزنم ولی وارد حساب کاربری نمی شوم

لطفا چک کنید کد پیامک شده را با کیبورد انگلیسی بزنید

همچنین کد ارسال دارای زمان می باشد اگر اعتبار آن تمام شده مجدد ارسال نمایید

تلاش کنید رمز عبور برای خود تیین کنید که اگر به هر دلیلی مخابرات پیامک را به گوشی شما ارسال نکرد با رمز وارد شوید .

سوال پنجم: چگونه از دوره شصت روزه استفاده کنم ؟

پس از ورود به محتوای دوره حتما بخش معرف دوره را ببين و قوانين را مطالعه کن. سپس شروع به آموزش کن

ویدیوی آموزشی را ببینید : 

سوال ششم: چگونه دوره شصت روزه باعث لاغر شدن می شود؟

باورهای اشتباه وجود دارند که باعث رفتار اشتباه می شوند .

وقتی باور عوض شود ، رفتار عوض می شود

می توانید از لینک زیر به نمونه فایلهای آموزشی گوش کنید

1- لابو آموزشی

2- لابو آموزشی

3- پادکست های رایگان پیکرتراشی با مغز

سوال هفتم: سایر کارگاه ها چگونه است ؟

کارگاه های درون سایت به نوعی مکمل هم هستند. 

بهتر است با ترتیب زیر گوش دهید:

  • جهت لاغری : دوره جامع- مینی دوره -  مهمانی برو و چاق نشو
  • توسعه فردی : مهارت های زندگی - عزت نفس - اضطراب - اهمال کاری و هدف نویسی - نیمه سرکش درون 
  • هیپنوتیزم ها بر مبنای نیاز شما می تواند کمک کند. مقاله هیپنوتیزم را بخوانید
سوال هشتم: چگونه وقت مشاوره تلفنی \ تصویری \ پیامکی بگیرم ؟

در بخش نوبت دهی گام به گام پیش بروید تا به درگاه وصل شوید.

  • در صورت عدم پرداخت در مرحله آخر و دریافت نکردن پیامک وقت فیکس نمی شود.
  • ۲۴ ساعت قبل شروع جلسه امان جابجایی است در غیر اینصورت اعتبار شما صفر می شود
  • تماس یا پیامک توسط شما می باشد (مشاور تماس نمی گیرد )
  • سرساعت تماس را برقرار کنید. ۰۹۱۹۵۸۵۰۹۱۹
  • مدیریت زمان کنید تا در همان زمان بتوانید جمع بندی کنید.

سوال نهم: چگونه وقت مشاوره حضوری بگیرم

کلینیک ستوده : دوشنبه ها ۹-۱۳

تهران-شریعتی- ظفر- نرسیده به نفت- جنب ازمایشگاه پیوند- ساختمان ۱۷۲- ط۵- واحد ۱۳

22254660

22273413

کلینیک پرند : پنجشنبه ها ۱۰-۱۴

تهران-بلوار اندرزگو-نبش عبدالهی جنوبی- ساختمان پارسیان- پلاک ۷۲- طبقه ۴- واحد۲۷

22399772

22399784

سوال دهم: هیپنوتیزم چیست ؟

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

در بخش مقالات ، مقاله هیپنوتیزم را بخوانید

اینجا را فشار دهید

سوال یازدهم: اختلال خوردن چیست ؟

بخش مقالات را بخوانید

فایل های صوتی ، تصویری ، متنی برای شما طراحی شده است

اینجا را فشار دهید

سوال دوازدهم: چگونه نظر بنویسم ؟

کافیست ابتدا وارد حساب کاربری شوید و زیر هر دوره بخش نظرات را وارد شوید .

سوال سیزدهم: چگونه تیکت بنویسم ؟

کافیه وارد حساب کاربری شوید .

سوال چهاردهم: کدتخفیف را چگونه وارد کنم؟

پس از انتخاب دوره

دوره به سبد خرید می رود

در سبد خرید که برایتان باز می شود. مشاهده سبد خرید را انتخاب کنید و آنجا کد را وارد کرده و اعمال را بزنید . خواهید دید که تخفیف روی قیمت اعمال می شود و تا انتها که ثبت سفارش است ادامه دهید . میتوانید از سوال چگونه دوره را تهیه کنم نیز کمک بگیرید (سوال سوم )

 

سوال پانزدهم: نوشتن تکالیف چگونه است؟

روی تکلیف بزنید

روی شروع ارسال تکلیف بزنید

میتوانید بنویسید یا عکس مورد نظر را بارگذاری کنید

و ارسال تکلیف را بزنید

 

بازدید از موارد مشابه

-36%
راز مدیریت ولع و اشتها
افزودن به سبد خرید

بالابردن ایمنی بدن

امتیاز 4.97 از 5
۳۹۰,۰۰۰ تومان ۲۵۰,۰۰۰ تومان
کارگاه صوتی درمان اضطراب
افزودن به سبد خرید

کارگاه صوتی درمان اضطراب

امتیاز 5.00 از 5
۰ تومان
-29%
مهمانی برو،چاق نشو
افزودن به سبد خرید

مهمانی برو،چاق نشو

امتیاز 5.00 از 5
۳۵۰,۰۰۰ تومان ۲۵۰,۰۰۰ تومان
-26%
درمان تنبلی در شروع رژیم و کارها
افزودن به سبد خرید

درمان تنبلی در شروع رژیم و کارها

امتیاز 4.95 از 5
۵۳۵,۰۰۰ تومان ۳۹۵,۰۰۰ تومان
منقضی/ تمام شده
حمله چاقی
اطلاعات بیشتر

حمله چاقی

۵۵۰,۰۰۰ تومان
راهکارهای رفع استرس در بحران
افزودن به سبد خرید

راهکارهای رفع استرس در بحران

۰ تومان
آشنایی با اختلال خوردن و درمان ها
افزودن به سبد خرید

آشنایی با اختلال خوردن و درمان ها

۹۷۰,۰۰۰ تومان
-17% منقضی/ تمام شده
مینی دوره
اطلاعات بیشتر

مینی دوره

امتیاز 4.15 از 5
۳۰۰,۰۰۰ تومان ۲۴۹,۰۰۰ تومان

درباره من

سعیده سعیدی هستم. متولد بهمن ۶۳، فارغ التحصیل فوق لیسانس روانشناسی عمومی در سال ۹۳. از کودکی بدغذا بودم و بسیار لاغر . از دوران دبستان همیشه در تیم های ورزشی مثل دو ، والیبال و شنا فعال بودم، مدل خانواده ما غذا کشیدن به اندازه برای هرکس بود و باید بشقاب خالی میشد …
بیشتر ...

پس از دوران بلوغ کم کم سایزم بیشتر شد ، تحرکم بسیار زیاد بود، ورزشکار بودم ، خوابم کم بود ولی احساس میشد باید لاغرتر میبودم مثل دختران فامیل که بی تحرک بودند، اما باربی ! سوم دبیرستان دکتر غدد رفتم رژیم سوپ داد، لاغر شدم اما باز بازگشت، دکتر تغذیه در سال ۸۱ رفتم ،از ۵۲ به ۴۷ رسیدم اما استپ وزنی کردم و دیگه رزیم جواب نداد، فقط به این نتیجه رسیدم چون سیری خود را متوجه نمیشوم و همان روش بچگی که غذا را بکشم و همانقدر بیشتر نخورم، اما در مهمانی، سلف سرویس، عروسی، پیک نیک متوجه نمیشدم چقدر میخورم و چند روز بعدش سنگین بودم و چیزی نمیخوردم تا اون پرخوری را جبران کنم. روی عدد ۵۲ تقریبا وزنم ثابت بود تا سالها. ازدواج کردم ، برای رفع آلرژی ام که به صورت عطسه بود دارویی مصرف کردم که کورتن داشت، وزنم رسید به ۵۵ ، هرچه چیزی نمیخوردم وزنم بالاتر میرفت چهارتا دندانم با هم خراب شد و ریزش مو گرفتم ( رژیم خودسرانه ) . به طب سنتی ، طب اسلامی ، طب سوزنی ، داروی گیاهی، داروی شیمیایی ، دمنوش ها مراجعه کردم و وزنم کم نشد و با ۶۰ کیلو باردار شدم و در ۷۳ کیلو زایمان کردم ، چند کیلو کم میکردم ، مجدد اضافه میشد. مجدد رژیم های قدیم را شروع کردم اما میفهمیدم که مساله من عدم درک سیگنال سیری و گرسنگی بود و اکثر پزشکانی که مراجعه میکردم میگفتند : نخور لاغر میشی!
من نمیتوانستم نخورم، خوش غذا بودم ، عاشق همه غذاها و دسرها و نون خانه ای و باقلوا و…
من شاد میشدم میخوردم
عصبی میشدم میخوردم
برای بیماری فرزندم شب تا صبح بیدار بودم ، فرداش که خسته بودم میخوردم.
مدام سر یخچال و خوراکی ها بودم.
ته مانده غذای بچه را میخوردم.
غذای نصفه تو یخچال را میخوردم.
کسی پاسخی نمیداد.
تا اینکه با طرحواره هام آشنا شدم، روانکاوی خود را با متخصص شروع کردم، هیپنوتراپی یاد گرفتم و انجام دادم و عملکرد مغز را بررسی کردم ( نوروساینس ) و در نهایت توانستم روی خودم به تثبت وزنی خوبی برسم یعنی وزن کم شود و مجدد بالا نرود ، قبل از این شده بود از ۷۳ به ۶۳ برسم اما بعدش مجدد میشد ۶۷ باز ۶۵ بعد ۶۹ ، یویودایت ( کاهش و افزایش وزن ) داشتم.
تو هم میتوانی شروع کنی و سالم لاغر شوی ( بدون ریزش مو و مشکل دندان و چروک صورت و پوست بدن)
با آموزش های رایگان ، دوره ها ، مقالات و انجام تکنیک ها مغز عاشق غذای تو نیز میتواند آرام شود و تو در ابتدا وزن کم کنی و مجدد چاق نشوی و سپس سالم زندگی کنی .

  • شریعتی- سه راه طالقانی- پلاک ۳۰۶-طبقه۲-واحد۴
  • شماره تماس : 02177515152
Youtube Telegram Linkedin Twitter Facebook Instagram

مقالات اخیر

تاثیر خواب عمیق بر لاغری

تاثیر خواب عمیق بر لاغری ؛ چرا بی‌خوابی مانع کاهش وزن می‌شود؟

11 آذر 1404 بدون دیدگاه
نئوفوبیا غذایی چیست

نئوفوبیای غذایی چیست و چه تفاوتی با ARFID دارد؟ تشخیص، علائم و روش‌های درمان

27 آبان 1404 بدون دیدگاه
حافظه سلولی چربی

چرا بعد از لاغری دوباره چاق می‌شویم؟ حافظه سلولی چربی چیست؟

17 آبان 1404 بدون دیدگاه

خدمات

  • مشاوره حضوری
  • مشاوره آنلاین
  • گروه درمانی
  • هیپنوتیزم
  • طرحواره درمانی
  • آزمون های روانشناسی
  • راهنمای ایرانیان مقیم خارج برای کالج لاغری با مغز
© ۱۴۰۱ کلیه حقوق برای خانم سعیده سعیدی محفوظ است . | طراحی و پیاده سازی: مشاوا
بازطراحی توسط: گیتی گت
بستن
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
      • راهنمای ایرانیان مقیم خارج برای کالج لاغری با مغز
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
برای دیدن دوره های خریداری شدهی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
شماره همراه خود را وارد نمایید
ورود با رمز یکبار مصرف فراموشی رمز عبور
کلمه عبور جدید

درج/ویرایش پیوند

نشانی مقصد را وارد نمایید

یا پیوند به محتوای موجود

    معیاری برای جستجو مشخص نشده است. نمایش دادن آخرین موارد. جستجو کنید یا برای انتخاب موارد، از کلیدهای جهت بالا و پایین استفاده کنید.