اگر زمان مطالعه متن را ندارید . این وویس را گوش دهید.

مدت زمان حدودی مطالعه متن ۵ دقیقه

اگر گرسنه نباشی ٬ چه وقت هایی سمت غذا می روی ؟

وقتی که میخواهم بیرون بروم

وقتی که عصبی هستم

وقتی که دعوایم شده است

وقتی که می رسم خانه

وقتی که …..

چه کسانی در خطر ابتلا به اختلال خوردن قرار دارند؟

همانطور که کودک با غذا نخوردن مادر را کنترل می کند و احساسرضایت دارد٬ در بزرگسالی هم در مدیریت اضطراب و بحران و فضای ارتباطی ناامن ٬ به خوردن\نخوردن پناه میبرد.

افراد از خوردن برای کنترل و سرپوش گذاشتن روی عواطف و هیجانات و مسایل آزاردهنده استفاده میکنند.

و اکثرا به این عواطف آگاه نیستند.

اختلال خوردن وقتی است که از غذا فراتر از عملکرد آن انتظار داریم.

 

 فیلم زیر توضیح مقاله میباشد. لطفا ملاحظه فرمایید

نتیجه گیری

آموزش مغز یکی از وظایف بزرگسال سالم است . اگر میخواهی تغییر را شروع کنی هیچوقت دیر نیست . مغز ما در هر سنی دارای الاستیسیتی است .
مثل ژله که خارج یخچال شل میشود و شما میتوانید درونش میوه فشار دهید، توانایی تغییر رفتار خود را با همراهی درمانگر آگاه میتوانید داشته باشید.

7 نظر در “اختلال خوردن شروع شده است؟

  1. آیسان معماریان گفت:

    ممنون مقاله ی خوب و کمک کننده ای بود. من دوره را تهیه کردم و این مقاله را هم در کنار دوره مطالعه کردم که خیلی خوب بود

  2. ملیحه کمانی گفت:

    ممنون خانم دکتر عزیز عالی بود

  3. فاطمه گلستانی گفت:

    بسیار عالی و آموزنده بود خانوم سعیدی عزیز

  4. فاطمه گلستانی گفت:

    بسیار عالی و آموزنده بود

  5. 989173190241 گفت:

    ممنون از مطالب بسیار عالی وارزشمندتون 🌺🌺🌺

  6. معصومه مردانی گفت:

    مطالب بسیار ارزشمندی بود ممنون هز شما با راهنمایی های عالیتون

  7. شهرزاد موسوی گفت:

    ممنون خانم دکتر مقاله بسیار مفید بود

دیدگاهتان را بنویسید