ورود / ثبت نام
کاربر گرامی خوش آمدید .
نوبت دهی
نوبت دهی
راهنمای سایت
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
راهنما سایت
جستجو
0 مورد ۰ تومان
جستجو
ورود / ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

0 مورد ۰ تومان
منو

آرشیو برچسب ها: طرحواره درمانی

خانه » پست های برچسب زده شده "طرحواره درمانی" (صفحه 2)
22 مهر
اختلالات روانی, اختلالات شخصیت, تراپی

گفتگو با روان ویرانگران

  • 27 تیر 1402
  • توسط author-avatar سعیده سعیدی
  • 26 نظر

هنگام بحث روی نقاط ضعف شما دست می گذارند و درآخر شما خسته،گیج،نالان می شوید؟

ادامه مطلب

03 مهر
اختلالات روانی, اختلالات شخصیت, تراپی

روان درمانی چرا طولانی است ؟

  • 9 مرداد 1402
  • توسط author-avatar سعیده سعیدی
  • 19 نظر

اگر قرار است تغییری در رفتار شما بوجود بیاید،زمان بر هست. چگونه می توان سرعت تغییر را بالا برد

ادامه مطلب

درباره من

سعیده سعیدی هستم. متولد بهمن ۶۳، فارغ التحصیل فوق لیسانس روانشناسی عمومی در سال ۹۳. از کودکی بدغذا بودم و بسیار لاغر . از دوران دبستان همیشه در تیم های ورزشی مثل دو ، والیبال و شنا فعال بودم، مدل خانواده ما غذا کشیدن به اندازه برای هرکس بود و باید بشقاب خالی میشد …
بیشتر ...

پس از دوران بلوغ کم کم سایزم بیشتر شد ، تحرکم بسیار زیاد بود، ورزشکار بودم ، خوابم کم بود ولی احساس میشد باید لاغرتر میبودم مثل دختران فامیل که بی تحرک بودند، اما باربی ! سوم دبیرستان دکتر غدد رفتم رژیم سوپ داد، لاغر شدم اما باز بازگشت، دکتر تغذیه در سال ۸۱ رفتم ،از ۵۲ به ۴۷ رسیدم اما استپ وزنی کردم و دیگه رزیم جواب نداد، فقط به این نتیجه رسیدم چون سیری خود را متوجه نمیشوم و همان روش بچگی که غذا را بکشم و همانقدر بیشتر نخورم، اما در مهمانی، سلف سرویس، عروسی، پیک نیک متوجه نمیشدم چقدر میخورم و چند روز بعدش سنگین بودم و چیزی نمیخوردم تا اون پرخوری را جبران کنم. روی عدد ۵۲ تقریبا وزنم ثابت بود تا سالها. ازدواج کردم ، برای رفع آلرژی ام که به صورت عطسه بود دارویی مصرف کردم که کورتن داشت، وزنم رسید به ۵۵ ، هرچه چیزی نمیخوردم وزنم بالاتر میرفت چهارتا دندانم با هم خراب شد و ریزش مو گرفتم ( رژیم خودسرانه ) . به طب سنتی ، طب اسلامی ، طب سوزنی ، داروی گیاهی، داروی شیمیایی ، دمنوش ها مراجعه کردم و وزنم کم نشد و با ۶۰ کیلو باردار شدم و در ۷۳ کیلو زایمان کردم ، چند کیلو کم میکردم ، مجدد اضافه میشد. مجدد رژیم های قدیم را شروع کردم اما میفهمیدم که مساله من عدم درک سیگنال سیری و گرسنگی بود و اکثر پزشکانی که مراجعه میکردم میگفتند : نخور لاغر میشی!
من نمیتوانستم نخورم، خوش غذا بودم ، عاشق همه غذاها و دسرها و نون خانه ای و باقلوا و…
من شاد میشدم میخوردم
عصبی میشدم میخوردم
برای بیماری فرزندم شب تا صبح بیدار بودم ، فرداش که خسته بودم میخوردم.
مدام سر یخچال و خوراکی ها بودم.
ته مانده غذای بچه را میخوردم.
غذای نصفه تو یخچال را میخوردم.
کسی پاسخی نمیداد.
تا اینکه با طرحواره هام آشنا شدم، روانکاوی خود را با متخصص شروع کردم، هیپنوتراپی یاد گرفتم و انجام دادم و عملکرد مغز را بررسی کردم ( نوروساینس ) و در نهایت توانستم روی خودم به تثبت وزنی خوبی برسم یعنی وزن کم شود و مجدد بالا نرود ، قبل از این شده بود از ۷۳ به ۶۳ برسم اما بعدش مجدد میشد ۶۷ باز ۶۵ بعد ۶۹ ، یویودایت ( کاهش و افزایش وزن ) داشتم.
تو هم میتوانی شروع کنی و سالم لاغر شوی ( بدون ریزش مو و مشکل دندان و چروک صورت و پوست بدن)
با آموزش های رایگان ، دوره ها ، مقالات و انجام تکنیک ها مغز عاشق غذای تو نیز میتواند آرام شود و تو در ابتدا وزن کم کنی و مجدد چاق نشوی و سپس سالم زندگی کنی .

  • شریعتی- سه راه طالقانی- پلاک ۳۰۶-طبقه۲-واحد۴
  • شماره تماس : 02177515152
Youtube Telegram Linkedin Twitter Facebook Instagram

مقالات اخیر

طرزتهیه 3 مدل اوتمیل رژیمی

طرزتهیه 3 مدل اوتمیل رژیمی برای صبحانه سالم و سیرکننده

29 مرداد 1404 بدون دیدگاه
گایدلاین های جراحی لاغری

گایدلاین های جراحی لاغری یا راهکارهای اصولی کاهش وزن؛ کدام ایمن‌تر است؟

25 مرداد 1404 بدون دیدگاه
شیرین‌کننده های مصنوعی

شیرین اما خطرناک؛ واقعیت تلخ شیرین‌کننده های مصنوعی

18 مرداد 1404 بدون دیدگاه

خدمات

  • مشاوره حضوری
  • مشاوره آنلاین
  • گروه درمانی
  • هیپنوتیزم
  • طرحواره درمانی
  • آزمون های روانشناسی
© ۱۴۰۱ کلیه حقوق برای خانم سعیده سعیدی محفوظ است . | طراحی و پیاده سازی: مشاوا
بازطراحی توسط: گیتی گت
بستن
  • صفحه نخست
  • دوره های آموزشی
  • تست ها
  • چک لیست
  • نتایج لاغری
  • رویدادها
  • پادکست
  • مقالات
  • درباره من
    • خدمات ما
      • مشاوره حضوری
      • مشاوره آنلاین
      • گروه درمانی
      • هیپنوتیزم
      • طرحواره درمانی
      • آزمون ها
    • مدارک و تقدیر نامه‌ها
  • ارتباط با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
برای دیدن دوره های خریداری شدهی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
شماره همراه خود را وارد نمایید
ورود با رمز یکبار مصرف فراموشی رمز عبور
کلمه عبور جدید